Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
No voi pyhä yksinkertaisuus. Nytkö se vasta rikkiviisaille selvisi? Minä olen tiennyt sen jo -90 luvun alusta asti.
Jos otettaisiin ”äkikuolema” ja kaikki vuokratuet poistettaisiin koko maasta kerralla, niin kaikki ne rahan-ahneet vuokranantajat joutuisivat tiputtamaan vuokriaan koska vuokralaiset muuttaisivat pois. Syrjäisen rannikkokaupungin (=helsingin) kieroutunut asuntokeinottelu/hinnoittelu korjautuisi kerralla ja koko Suomeen saataisiin myyntiin kohtuuhintaisia asuntoja. Vuokra-asunto kupla puhkeaisi kerralla kun ”maksimivoitot” katoaisivat sijoittajien näpeistä. Tämänhän laski jo Pauli Vahtera kauan aikaa sitten.
Tämä kuplan puhkeaminen on edessä seitsemän vuoden päästä. Kansasta riippuukin se syntyyko siitä 10 vuoden lama, vai siirretäänkö omaisuutta kohtuuhintaisena seuraaville sukupolville. Ihmisellä kun on tarve olla aina ahne. Eivätkä ahneet näe sitä että oma ahneus kiihdyttää inflaatiota ja se puree itseäänkin persuksiin.
Jos otettaisiin talouden ”äkkikorjaus” niin sillä olisi pakoloistenkin osalta tervehdyttävä vaikutus. Kukaan ei vuokraisi loiselle asuntoaan jos siitä ei saisi rahaa. Ne kun elävät yhteikunnan tuilla. Suomessa asuvien kansalaisten määrä laskisi roimasti.
Hassu yhteensattuma. Tuo 65 000 taloutta, joille vuokra maksetaan kokonaan veronmaksajien rahoista, on aika tarkalleen sama määrä, mitä Suomessa on somaliperheitä. Kyllä luonto on ihmeellinen.
Asia on ollut selvä jo aikojen alusta lähtien, mutta poliittisista syistä ja ”vaietaan asia kuoliaaksi” -ajattelun vuoksi asiasta on oltu kuin kusi sukassa. On lukuisia muitakin ”tutkimuksia”, joiden ”tulos” on tavallisen kuolevaisen kansan keskuudessa tiedetty iät ja ajat. Sitten jonkin yliopiston dosentti tai peräti professori pieraisee asian lehtien palstoille, jossa siteerataan tuon valopään johtopäätöksiä kuin hän olisi mikäkin sateentekijä.
Suuri tunnettu kupla ja kusiaispesä, jota ei kouhaista on luonnollisesti pakolaispolitiikka ja ”rikastuttajien” tuomat lieveilmiöt kaikissa väreissä. Eräs tämän ajan suuri linnunpoikasen pussipaska on se, että pakolaiset saavat tasantarkkaan yhtä paljon sosiaalitukia kuin me kanta-asukassuomalaisetkin. Mutta kuten nuivat sen tietävät peruskallioon hakatun todellisen suhdeluvun ollessa, että haittamaahanmuuttajat ja nämä elämäntapa eläkeläiset vetävät taikaseinästä ja Kelan Gold Cardilla 4,4 kertaista ”sosiaaliturvaa” meihin verrattuna.
Mutta meneppäs omalla naamallasi pyytämään sossusta jotain tähdellistä. Sinut korjaa poliisi putkaan, jossa olet syömättä ja juomatta 12-tuntia ”elämyksenä”, sillä sehän on sinulle aivan ”uutta” ja jotain ”ennen kokematonta”. Siis, se nälkä ja jano. Niin kuollakin sinne voi. Kaikki on vain siitä kiinni kuinka sukset on rasvattu.