Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Voi miten tyhmiä lauseita KELA:n edustajilta. Silti heillä on aikaa selvitellä opiskelijoiden suhteita jotka asuvat kimppakämpissä. Voi hellanlettat tentään…
Jos musulmaaneille myönnetään tukea niin se pitää kuitata luukulta joka kuukausi erikseen. Ihan niinkuin Suomen työttömätkin joutuvat jättämään työttömyyskorvaushakemuksen. Ja sen lisäksi muslimien pitää olla yllätyshaastatteluihin valmiit, ihan kuten tyttömätkin. Koska muuten siinä saatetaan kuukauden verran käydä ostamassa patruunoita Suomen veronmaksajien rahoilla. Ja sitten lentää takaisin.
Ja se että rahat pitää nostaa käteisenä mahdollistaa henkilön kasvokuvauksen, jolloin viranomaisilla on joka hetki käytössään viimeisin kasvokuva henkilöstä. Samalla myös poistuu mahdollisuus nostaa tukia useammalla kuin yhdellä nimellä. Koska kuvien tunnistusohjelmistoilta ei mene pitkää aikaa samojen naamojen tunnistamiseen eri nimellä.
Nehän saattavat vaikka asua kimppakämpässä siellä Syyriassa, sillä välin kun käyvät tappamassa ihmisiä Kelan piikkiin. Eikö Kelassa oteta huomioon tätä mahdollisuutta? Herttijee, sanon minä.
Pelkkiä huonoja tekosyitä terrorismin rahoitukseen verovaroin. Pelkään pahoin että uusi USAn presidentti, joka suhtautuu terrorismiin hyvin eri tavoin kuin edeltäjänsä, kun saa tietoonsa että Suomi on yksi terroristien rahoittajista ja piilottajista sekä että viranomaiset järjestävät uuden henkilöllisyydenkin tarvittaessa, niin Suomi joutuu taloudellisten ynnä muiden pakotteiden alaiseksi, siksi että asia on ollut vuosikausia tiedossa mutta sille ei ole tehty yhtään mitään. Trump tulee vatämään johtopäätökset että Suomen valtion poliittinen eliitti ehdoin tahdoin rahoittaa kansainvälistä terrorismia ja näin pakotteet astuvat voimaan. Suomi on sen jälkeen polvillaan kahdessa viikossa ja kuukauden kuluttua alkaa jo nälkäkuolemat. Kahden kuukauden kuluttua Suomi on jo niin pahassa ahdingossa ettei sitä pelasta mikään. Jättiläismäinen työttömyys, verotulojen romahdus eli valtio ei kykene enää maksamaan virkakyösti armeijalle palkkoja eikä valtion velkoihin liittyviä kuluja eikä kuoletuksia. Uusia lainoja ei pakotteiden vuoksi saada, öljyä ei saada, elintarvikkeita ei saada, kaikki raakaaineet jäävät saapumatta, lentoliikenne seisahtuu, laivaliikenne seisahtuu, tieliikenne pysähtyy polttoaineiden puutten vuoksi jne jne. Pakotteilla olisi erittäin vakavat seuraukset Suomelle joka suhteessa, mutta poliittinen eliitti viis veisaa koska kuvitelee selviävänsä siittäkin kuiville selittämällä tai poliittinen eliitti on niin ympärityhmää etteivät ole ottaneet huomioon sitä että asiat tulee muuttumaan Trumpin astuessa virkaansa. Siksi Suomessa vastustetaan Trumpia henkeen ja vereen poliittisen eliitin taholta.