Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Korkea aita kehäkolmosen vieressä,sisään pääsee,muttei ulos. Muu Suomi kiittää.hmmm… olenkohan kuullut vastaavanlaisesta paikasta ”historiasta”?..
”Helsinki tarjoaa laittomasti maassa oleville paperittomille käytännössä ilmaisen täysihoidon,” Entä se suomalainen työtön ja asunnoton? Koti kuntani tarjoaa pitkäaikaistyöttömille terveystarkastuksen, kerran vuodessa! Lääkkeistä ja erikois-sairaanhoidon kuluista työtön huolehtii itse.
Vaikuttaa siltä, että perustuslaki ei ole voimassa nyky-Suomessa.
Nykysuomi näkyy olevan samaa paskaa kuin punavihreidenkin julkaisut.
Toisaalta mä toivon, että tuo laki menis läpi ja helsinkiin saapuis kerralla kaikki suomen matut hakemaan hyvinvointia hesalaisilta. No voishan ruotsistakin niitä tulla 20 000 kerralla, niin katotaan sitten, miten vihervassurit jakaa hyvinvointia!! Toisaalta oma vikannehan se on, kun ootte heitä äänestäneet!
Onneksi muutin aikoinaan pois tulevasta matulandiasta. Tähän auttaa se että kantasuomalaiset repivät paperinsa ja menevät paperittomina ilmaiseen ylläpitoon ja kaikki ovat tyytyväisiä. Meilläpäin ollaan erityisen tyytyväisiä koska somppuja ja geelipäitä ei näy kuin uutisissa ja silloinkin vaihdetaan kanavaa heti.
Suomi 100.Missä on valkoisen heteron paikka??
Onko Suomessa vielä paikka, jossa ei matuja? Onko myös välttämättömät palvelut lähellä. Heti muutan, jos jossain on sellainen onnela. Lähes kaikki suomen kaupungit olen reissannut parin viime vuoden aikana ja pienimissä tuntuu olevan katukuvassa vielä enemmän kuin suuremmissa.
Olisiko aika miettiä sitä, kuinka Helsinki voidaan helposti eristää muusta Suomesta? Mieluiten tietenkin iroittaa Suomi-nimisestä valtiosta omaksi kaupunkivaltiokseen…
Toimenpiteestä hyötyisi reilut 4 miljoonaa ihmistä, kun ei tarvitsisi osallistua tähänkään kalliiseen ja hyödyttömään hullutukseen…
Suosittelen asian huolellista ja vakavaa pohdintaa…
Sinun onkin paras pysyä siellä böndellä….
Jees. Toivottavasti Helsinkiin tulee 100-200 000 laitonta maahantunkijaa lisää! Kai sinne 1 000 000 :kin mahtuu. Loppuu valitukset työvoimapulasta. Heh ..heh ..hee …
Onnea Helsinki !!
Saatte kultamunia itsellenne. Joudutte maksamaan niiden ylläpidon joka on paikoin parempi kuin suomalaisten. Kaupungissa, jossa on eniten kodittomia suomalaisia, ohittavat kultamunat kaikki asuntojonot ja lääkärijonot.
Onnea Helsinki !!
Vanheneva väestörakenne takaa että kiinteistöjen arvot romahtavat kun kaupunki vuokraa vapautuneet asunnot kultamunille. Ja mitä korkeampi on vuokra, sitä varmemmin sosialitoimisto on se taho joka asunnon vuokraa. Sillä ”sen vuokranhan maksaa yhteiskunta”, eli TE hyvät Helsinkiläiset veronmaksajat.
On kaksi vaihtoehtoa. Joko asua ja pysyä Helsingissä mutta hyvin vähällä verokertymällä. Näin saadaan kaupungin talous ahdistetua pisteeseen jossa se joutuu syömään sanansa kultamunille. Tai sitten muuttaa sieltä pois.Myymällä kolmion Helsingistä, saa sillä omakotitalon ruuhka-Suomen ulkopuolelta.
Kehä-III:n ulkopuolella on paljon virkistystä. On metsää on järviä. Ja seksiäkin ihan eri malliin kuin betonibunkkereiden taajamissa. Ihmisillä kun ei ole Helsingin ongelmia.
Onnea Helsinki! Saatte nyt niittää hulluuden kylvöä. Tehän sen viherpunikkilauman olette sinne äänestäneet. Nyt olisi viimeistään korkea aika piikata tuo tuppukylä irti Suomesta ja kelluttaa se Tukholman edustalle. Voisivat sitten siellä kilpailla kumpi keksii suurempia idiotismeja kaupunkilaisten iloksi.
Onkohan nämä päättäjät kaikki apukoulun käyneitä?
Eipäs nyt vähätellä! Eiköhän noista joka sorkka ole käynyt veronmaksajien kustannuksella useitakin OPETUSHALLITUKSEN hyväksymiä korkean tason propagandakouluja. Niissä heikkoluonteiset yksilöt saadaan luulemaan, että he itse olisivat aidosti aivopesijöidensä kanssa samaa mieltä asioista. Katsos noin niitä hyödyllisiä idiootteja kasvatetaan kansallisvaltioiden tuhoksi.
Hämä hulluus on pysäytettävä jollain keinolla -kantaväestön orjuuttamiselle on tultava loppu!
Ei jumalauta 🙁
Kohinalla sielä mamut jo Rivopurkkeja jakaa/kauppaa iästä ja laista piittamaatta 10v lapset sekaisin Rivoista. Ja meno EI AINAKAA RAUHOTU näiden päätösten jälkeen. Melkein toivoisin vasemmisto ja vihriden perheille että osuu omalle kohdalle ja kunnolla.
Kehäkolmosen kohdalle berliinin muurin kopio, ja täällä yksi talkoolainen valmiina!!!!
Junille ja muille kulkuneuvoille rajatarkastus, vain oleskeluluvan tai kansalaisuuden omaavat ihmiset voi matkustaa, tietenkin poislukien toimittajat ja viher vasurit.