Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Mikä malli Volvosta on ”kartanon mallinen”? Ainakin kolmea mallia kutsutaan tuolla nimellä. Sama kun mersusta puhutaan ”Väyrysenä” ja niitä malleja on ainakin viisi.
Hai, sehän on Taiston Volvo!
Oliko Ruotsin kilvissä? Se voi olla Raineri, on täällä sukulaisissa.
Voi olla Raineri, auto on kyllä Tamaran nimissä.
Kansallispukuja nähty?
Jospa 1981 syntynyt nainen vilautti ryöstöä yrittäneelle nielurisojaan ala kautta niin tekijä ruikki housuihinsa ja luikki häpeissään karkuun?
Miksi poliisi yleensä tiedottaa yhtään mitään, kun ”tiedote” sisältää vain ”tuppisuumaisuutta” alusta loppuun. Ovatko suomalaiset jotain pikku-kersoja, joille ei voi kertoa mitään ”suuresta pahasta maailmasta”.
Maassa on samanaikaisesti 30 000 ISIS-terroristia vapalla jalalla, joka tietää sitä, että jokaisen suomalaisen henki on Herrassa.
MOT-ohjelmassa taivastellaan tänä iltana vanhuksia ryöstelevistä valepoliiseista. Ensin vanhukset ryöstävät Sipilän hallitus ja sen jälkeen valepoliisit.
Vanhustenhoidon alennustilan kaltainen häpeä Suomelle on se, ettei valtiovalta edes viitsi eväänsä heilauttaa vanhusten suojelemiseksi kunnon ryöstäjien jahdilla edes yhden kampanjan omaisen tempauksen muodossa siinä missä liikenneratsioitakin järjestetään. Olisihan edes se jotain osoitusta siitä, että edes vähän kunnioitetaan menneitä sukupolvia, jotka ovat tämän maan rakentaneet kusipäisten sipilöiden särettäväksi.
Tuosta GTA-pelisarjasta, niin melkoisen nössöksi on muuttunut nuo uudemmat GTA-pelitkin, verrattuna vanhempiin, esim. Vice City ja San Andreas. Noissa sentään vielä lähti raajat irti katanalla ja tehokkaalla sniperillä, uudessa ei tapahdu mitään noilla aseilla, muuta kuin vähän lentää veri.
Tosin nuo GTA-pelit on aika pyhäkoulua, verrattuna vanhaan kunnon Postal 2 peliin ja sen lisäosaan mm. Eternal Damnationiin.
”Syytä teon keskeytymiseen poliisi ei kerro.”
Munaton poliisi ei tietenkään voi kertoa että miespuolinen kartanovolvoilija luultavasti veteli venkulaa pataan.