Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Che Guevaran liput liehuivat ja taistolaiset Sokka & Hovatta lauloivat työväen lauluja. Voi tätä ilon päivää. Back To The Seventies.
Juhana Vartiaisen on hyvä seisoskella orjamallin takana, koska hänen oma tilipussinsa on kunnossa. Sellainen olisi erittäin hyvä ”malli”, että nämä valopäät itsensä laitettaisiin tuohon ”loistavaan” asemaan eli olemaan työtön, rahaton ja vailla tosiasiallista ystävää valtion taholta TE:lle suodun mielivallan alaisuuteen tietenkin köyhänä kuin kirkonrotta… josta kukin arjestaan niin hyvin tietävä voi alkaa repimään sitä todellisuutta, jossa niin moni kantasuomalainen valkoihoinen elää.
Vartiainen vaikuttaa pahasti harhaiselta.
Ei ole todellakaan mikään ruudinkeksijä.
Vittu miten vähällä älyllä tätäkin maata hallitaan.
Mulkku on aina mulkun näköinen ja mulkulla on mulkun mielipiteet, Tavallisten ihmisten elämästä niillä ei ole mitään käsitystä.
Kuka tuon muka on äänestänyt eduskuntaan ja mitä kansaa se muka edustaa? Ei ainakaan suomalaisia.
Kukaan täys´päinen ihminen ei tuolle ääntä anna, mutta Soroksen vaalikone kyllä.
”War is Peace, Freedom is Slavery, Ignorance is Strength?”
Kyllä on kuultu TE-toimiston virkailijoidenkin omista suusta, jossa ovat kehoittaneet työtöntä unohtamaan ”aktivoinnit” ja heidän pääsevän helpommalla vain hyväksymällä kyseisen 5% leikkauksen työttömyysturvaan.
–Jos Varttiainen ei löydä kaikille töitä 3 kk:n tarkkailuajalla niin palkasta pois 4,65%..jos sekään ei auta niin koko palkka pois..se ei oli leikkaus vaan kannustin…
kannatan
Hyvä idea.
Kahden kuukauden karenssi ilman rahaa parantaa työttömän elämää. Tämä pelle joka dokaa
punkkua työaikana ja nukkuu työaikana on tämän Speden mukaan kannustin työttömälle. Jos tämä torakan ruikkupaska osuu kadulla vastaan niin opastan kädestä pitäen tätä vieteripäätä miten Aktiivimalli puree. Tällä Hupiukolla on vuosi aikaa sikailla ja sen jälkeen ottaa vastaa työttömien vihan.
Johan tämä vastikkeeton mulkero on vitsin vääntänyt. Kyllä kyseessä on silloin leikkaus, jos käteen jää paljoin vähemmän, eeipä pian tarvitse laskujakaan maksella, kun ei ole millä maksaa.
Miksi nämä kutosen matikka typit osuukin aina kokoomus paskoihin, on kaikenlaiset kataiset , stubidohan veti pohjat, kun sävelteli omasta päästään kaikenlaista sontaa.
Tuo raukka on saanut aivovaurion torkkuessaan ja pudonnut, lyöden päänsä pöydän kulmaan ”työmaalla” Kyllä kela saisi armahtaa ja antaa sairaseläkkeen koska puhuu aivan sekavia. Ei edes näyttele vaan on aivan tosissaan vajavainen. Kyllä kokoomuksessa ollan raakoja kun laittavat tämän reikkumaan vaikka tietävät sairaudesta.
Millä helvetin laskenta kaavalla ilmainen orjatyö parantaa muka työttömyysturvaa? Entisestään kuluja tulee lisää kulkemisesta,ruokailusta, ja käteen jää entistä vähemmän rahaa. Sutta ja sekundaa pelkästään lupaan tehdä, mikäli työehtosopimuksen mukaista palkkaa ei makseta. Sutta ja sekundaa taas tulee lisäämään valtiolle kivasti kustannuksia, onhan valtio työttömät vakuuttanut, ja jokainen kyllä osaa tyhmää tarvittaessa näytellä, joten pelkkää paskaa tulevat saamaan. Tässä paskamaassa en enää mitään tee ilmaiseksi, ja eiköhän tässäkin ole selkeä perustuslain rikkomuskin kyseessä, sillä työttömyysturvaa ei millään sanakääntein voi määritellä palkaksi perustuslaissa, joten mikään vastikkeellisuuskaan ei siis tule kyseeseen.