Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Sipilän mielihalut menivät ykköseksi, jussi jäi ”kakkosmieheksi” koska virka meni.
Siinä jää virka-auton takakontti itkemään.
Keskusta-liberaali lesti pyramidi huijari, joka ei tosin myynyt pyramidiä kuten eräs liikenero teki Eiffelin tornin suhteen, koska oli lahjakas, mutta ei turhan tunnontarkka.
Lesti-Sipilä on tyhmä kuin vasemman jalan saapas ja käsityskyky sekä varsinkin poliittinen kyky muassaan paineensietokyky ja ymmärrys mitä merkitsee kun on pääministerin asemassa poliittisessa hallituksessa, joka seisoo jaloillaan olivatpa ne kuin kuinka savesta tehdyt. On tuo ”itse” ja ”yksin ” tekevä ”poliitikko” koko maan poliittisen järjestelmän kannalta täysin alamittainen selkärangaltaan, vaikka sitä ”periaatteeksi” kutsutaan, mutta Juha Sipilä ei miehenä uponnut Titanicin mukana, vaan rahamiehenä osti pelastusveneessä paikan kolkaten samalla naisen ja lapsen, joille tuo pelastusvene oli tarkoitettu. Ja hyppäsi syöksyen kuin juhannussaunasta laiturila järveen pelastaen näin oman nahkansa surkutellen vain sitä, että emäntä piti jättää uppoavaan laivaan, mutta milloinkas yksikään aviomies on täydellinen, koska sukupuoleen katsomatta ”ihminen on erehtyväinen” ja ”kiire” ja ”stressi” käy joskus ”ylitsepääsemättömäksi”, mutta ei tässä tapauksessa.
Pääministeri Juha Sipilän hallitus lopetti kuin entinen kätilö, vaikka ”pää jo näkyi” ja Suomen rahasyöpöt hävittäjäkoneet jäivät ehkäpä vielä hullumpia poliitikkoja täynnä olevan seuraavan hallituksen päätettäväksi!
Siniset putoaa eduskunnasta. Jussikin jää sitten kotiin sopeutumiseläkeläisenä ja rakentelee lentokoneiden pienoismalleja jallupullo seuranaan. Kukaan ei kaipaa eikä muista.
Mikä laivue-2020 -hankinta? Onko kyse kaarnalaivoista?
intrigoori.blogspot.com/2016/12/suomalaisia-huippuveneita.html
Niillä rahdataan paskaa Suomeen sekä pidetään suomalaiset kantikset kurissa kuten diktatuuriin kuuluu.
https://www.defmin.fi/puolustushallinto/strategiset_suorituskykyhankkeet/taistelualushanke_laivue_2020
”Edistys on aivan liian hidasta. Vain maha ja vitutus kasvaa.”
https://www.youtube.com/watch?v=4DrV0PppvYk
Miksi ei hankita laivuetta osana USA:n puolustusbudjettia, jonne sen kustannukset uppoasivat(sic!) ihan helposti? Laivueen komento tulee joka tapauksesta sieltä.
Ehkä tämä on hieman liioiteltu näkemys, mutta ei Suomi ole enää puolueeton maa ja miksi sen pitäisi vastata sotilasvarustelukustannuksistaan täysin itse.