Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Kun mikään ei voi mennä pieleen, se menee sittenkin. Yksi Murphyn laista
Pitäisi ensin pitää omista paimentolaisista huolta.(saamelaiset)
Sepä se eli Suomi ei pidä huolta omistakaan kansalaisistaan saati saamelaisista, niin aivan turha haalia enempää väkeä tänne.
hallis taas kerran oikeessa. Tällä menolla tää maa jumiutetaan B-sarjaan pysyvästi.
Mikä ihme on niitä kerätä tänne Kait niille nyt jonkinlaiset paperit löytyy että vois passittaa irakiin Onhan niillä afganistakin tulevilla kirjastossa paperien haku Pitää perustaa muillekin En voi ymmärtää että ollaan maassa ja ei tiedetä henkilöllisyyttä
Suvaisevaisto on niin huolissaan maahanmuuttajista, joiden joukossa on kuulemma paljon koulutettuja ihmisiä, joiden potentiaali pitäisi saada pian käyttöön. Totuus on kuitenkin se, että suurin osa on vailla minkäänlaista koulutusta ja osa luku- ja kirjoitustaidottomia jopa omalla äidinkielellään. Varsinkin musliminaiset eivät edes halua työelämään, eikä heillä myöskään ole mitään edellytyksiä työllistyä. Sosiaaliturvalla voi elää loputtomasti eikä työvoimatoimistokaan pahemmin hätyyttele. Samaan aikaan hyvin koulutetut suomalaiset nuoret lähtevät ulkomaille ja vievät osaamisensa jonkun toisen maan hyödynnettäväksi. Mitäs järkeä tässä on?
Kun eduskunnassa kysyttiin paljonko nämä ”paimenet” sun muut tänne nyt tulleet maksoivat yhteiskunnalle, joku vihreiden idiootti sanoi että pitäisi puhua mieluummin hyödyistä. Mistä hyödyistä? Lasku tästä maahantulosta kasvoi älyttömän isoksi, tietyt rikostilastot ampaisi pilviin, Turussa sattui ikäviä, Helsinkiin puuhataan/puuhattiin suurmoskeijaa, työttömyystilanne ei kohentunut lainkaan jne… Tämänkaltainen lista on hemmetin pitkä, mutta kertokaa nyt joku mitä todellista hyötyä tästä pakolaisaallosta oikein oli kun mieleen ei tule yhtäkään asiaa?!
Tää on niin nähty jo muissakin maissa. Juuri Tanskassa paljastui että yli 90% pakoloisista kusetti kansalaisuutensa.
Pelkkiä sosiaalipummeja, täällä saatana hyysätään. Suomelle on maksanut nämä vuoden -15 jälkeen tulleet jo MILJARDEJA!
Tajuaako nämä vihervassarit mikä on miljardi? Se on tuhat miljoonaa, 1000000000!
Me olemme maksaneet vauvasta vaariin useamman satasen vuodessa, ja joko saatana vielä väittääettä meille mahtuu vielä lisää vaikka tuplasti tai triplasti!
Valtio otti taas velkaa 3 miljardia? Se meneekin näiden parasiittien elättämiseen. Jälkipolvi maksaa sitten laskun. Siis meidän lapsemme. Varmasti kiittävät meitä.
Aivan niin on hullua
Kebab paikkoja ja partureita nousee kuin sieniä sateella. Joka pikku kylässäkin vahintään kymmenen kumppakin laijia koska valtio avustaa runsaskätisesti näitä alkuun. Verotuloja tuskin tulee mutta pimeää työtä sitäkin runsaammin. Vartiainen hytkyy ja hykertelee tyytyväisenä nähden märkää unta torkkupeiton alla, koska hänen jä kokoomuksen unelma toteutuu.
Tuleehan sieltä myös näitä ’korkeakoulutettuja’ – ainakin erään tutkimuksen mukaan. Ovat näet käyneet vuosikausia koraanikoulua. Sehän pätevöittää ihan mihin vaan ammattiin – kuten kansanedustajuuskin …
Tosi puhetta, se osaajien joukko on nähty hoitoalalla todella hyvin. Siellä maahanmuuttajat tekevät niinsanotusti; juosten kustusti hommat. Jos asiakkaiden hoito olisi heidän varassa, ihmiset jäisivät ilman kohtuullista hoitoa.
Tarvitsetko lainaa ? Olemme yksityinen lainanantaja, joka lainaa lainaa 3%: lla, ota meihin yhteyttä tänään lisätietoja.
yrityksen nimi logo mercy
email logo_credit@hotmail.com