Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Sen verran voin avittaa omalta osaltani, että Mauri Peltokangas katkoi vääriä päitä kuuluen vielä ”väärään” puolueeseen.
Suomalainen mimosa -perse-kulttuuriin kuulu se, ettei saa sanoa ”pahasti” suvaitsemattomista suvaitsevaisista, vaan önkiminen on yksinomaisena oikeutena pelkästään näillä mimosa-perseillä. Mikäänhän ei ole niin raskasta kuin kuulla olevansa umpityhmä päivästä toiseen, sillä tuon totuuden tunnustamiseksi tarvitaan esin sitä, että tunnustaa itselleen olevansa sairas suvakki, joka vetää päähänsä suvakki -metanolia kiihtyvällä tahdilla, vaikka näkee joka aamu vessan peilistä yhä riutuneemman olemuksensa, mutta siitä huolimatta silmät ja korvat sulkien lällätellen vielä itse meluisasti päälle valaa uskoansa siitä, että on huippukunnossa ja terveyden perikuva.
Nämä totalitäristiset kommarit jakavat sen ikivanhan opin, jossa paras oppositio on kuollut oppositio, jonka puitteissa heitä voikin täydellä syyllä kutsua niskalaukaus -humanisteiksi. Siitä todisteena on pääkallojen rivistöt kuin kiviaitaa, joka on pitkä kuin Kiina nmuuri.
Eläköön tasa-arvo, veljeys ja ”ikuinen rauha”. Siis sille oppositiolle.
Algoritmi (engl. algorithm) eikä alkometri! Ei tässä ole liikennepoliisi Peltokangasta puhalluttamassa veispuukissa 😀
Olisi syytä tutkia FB Bannien laittajien taustoja on menty järjettömyyksiin !
Tuli Perussuomalaiselta miten järkevä kirjoitus tahansa, se leimataan populistiseksi, rasistiseksi ja kiihottamiseksi!
Kunpa ihmiset heräisivät, lakkaisivat pelkäämästä ja äänestäisivät oikeasti järkevää suomalaisten etua ajavaa puoluetta eli PERUSSUOMALAISIA!
Siis tähänkö ollaan tultu,maa valloitetaan,ja niitä valloittajia hyysätään. No sittenpä hehkutan kun oikein paukkuu.
FB:ssä on vika, jossa voi nähtävästi valehdella FB:lle bännätystä, joka heitetään ulos ilman vastuuta? Jos bänninjärjestäjän = paskanpuhujan nimi tulisi bännätylle tietoon, voisi heittää sellaiset totaalisesti pois, tai kertoa pänninaiheuttajasta vastaavaa paskapuhetta!
Harvat vain tietää mistä totaalinen heitto tapahtuu? Olen heittänyt Suomen kuuluisimman ”dosentin” rienaajan pois, silloin sitä ei näy missään, edes yleisissä keskusteluissa!
Eikös Aalto-yliopistolla kehitetty hiljattain ns. algoritmi vihapuheen paljastamiseen mm. fb:ssa!? Tää algoritmi ”osaa” yhdistellä lukemattomia ei-sopivia ja ”kiellettyjä” sanoja sekä lauseen parsia. Niiden yhdistelmästä sitten tää koneäly tekee ns. ”johtopäätökset” nopeammin kuin miljoona ihmistä!? Viime päivinä useampikin tuttuni on saanut 12-24h bannin feissiin…! Yks sai sen A. Hitleriä herjaavasta vitsistä. Syynä oli Hitlerin kuva ko.asiayhteydessä.
ei A Hitleriä pidä pilkata, suurmies ja suurjohtaja jollaisia ei tänä päivänä enää ole. älkää uskoko valheita joita tuosta suurmiehestä on kerrottu vaikka kuinka paljon.
Isoveli valvoo!
Isoveli haluaa että eurooppalainen valkoinen rotu tuhotaan matutuksella.
Isoveli haluaa täydellise vallan.
Usa on menetetty, Euroopan tulevat kalifaatit myös pian.
Tuskin saa Venäjää valtaansa, ei ainakaan Kiinaa.
Lopullinen taistelu käydään Isoveljen ja Kiinan välillä. Kiinan johtama liittouma lopulta voittaa.
Sana ei ole vapaa tässäkään sivustossa! Missä on edellinen kommenttini?
Mediat tulkitsevat ihmisten kommentit kyberhyökkäyksiksi vallanpitäjiä vastaan ja siksi pyyhkivät kansalaisilla sitä itteä. Rekyylivoimat iskevät aina takaisin. Tätä eivät nämä meidän koiranvahdit ymmärrä. Perästä kuuluu ja kantapään kautta asiat viimeistään menevät perille!
Tämäkin tapaus osoittaa, että naamakirja ei sovi asiauutisointiin ja erityisesti painavien mielipiteiden areenaksi. Siellä on päiväunelmiaan öisin viettäviä viisastelijoita ja ”muka-vitsien” raapustajia keskinäisen kehun merkeissä. Siksi naamakirja ei ole saanut minusta jäsentä. Jospa joku pystyisi rakentamaan alustan, jossa voi oikeasti esittää perusteltuja mielipiteitä. Sinne ei tulisi toisten haukkumista, nolaamista, pilkkaamista eikä turhia vitsejä.
Sinulla on kovat pohjustukset ulostuloille – kukahan noihin lopulta yltäisi?… ja olisikohan se silloin enää sananvapautta ollenkaan?
Minulla menossa kolmas 30 päivän banni. Ilmeisesti muutama vasemmistoaktiivi on ottanut asiakseen ilmiantaa minut heti, kun sopivaa sanaa käytän. Viimeksi sana oli Afrikka. Nyt en voi toivottaa Hyvää Jouluakaan ystävilleni, en käyttää messengeriä. Ilmiantajien nimet näkyviin!
Mauri on liian isänmaallinen mies. Onneksi meitä on vielä paljon Suomessa jäljellä. Sille ei yksi Facbookikaan voi mitään!
Facebook on paskaa johon on päässyt soluttautumaan suvakit ylenmäärin. Ei kannata jäädä tuijottamaan toimimattomaan faceen vaan tehdä tunnetuksi muita medioita ja toimia niissä. Se on luonnonlaki, toimimaton poistukoon.