Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
”Terroristien tavoite on väkivalloin luoda vihaa ja pelkoa. He haluavat saada meidän pelkäämään toisiamme ja vihaamaan viattomia ihmisiä.”
Ihan suoraan ohjelmoinnista. Tuokaan ressukka ei ole kertaakaan edes pohtinut mitä tarkoittaa tällä latteudella. Sitä nyt vain hoetaan kun sitä kuuluu hokea.
Aina kun kyseessä on ei-valkoinen rikollinen, kaikki nämä turhanpäiväiset palkannostajat kaivavat syitä ja ratkaisuita kaikesta muusta paitsi siitä aineksesta mikä tätä väkivaltaa levittää. Valkoisen rikollisen kohdalla vika on melko usein valkoisen sisäsyntyisessä pahuudessa, etuoikeuksissa ynnä muissa ominaisuuksissa joita ei ei-valkoisten kohdalla käytännössä koskaan mainita.
Valkoinen on maailman suvaitsevin rotu. Se on näille denialisteille vain liian karvas pala niellä. Ei yksikään noista uskaltaisi mennä edes Ruotsissa väärille alueille. Eivätkä silti raukat tajua mitä hokevat. Syvä tiedottomuuden tila valtaa alaa mitä enemmän totuutta kielletään.
( kopio Suvi Auvisen jutun kommenttiosiosta, nimi vaihdettu ) Tyypillinen vihervassari. Kun oman viiteryhmän suosimat sontaläjät syyllistyy perseilyyn, seuraa lämpöä ja rakkautta sekä ymmärtämistä vaativa vuodatus. Yhyyy….. Kun Helsingin rautatientorilla potkaistiin ja runopoika kuoli viikonkuluttua kotonaan ei Emma Kari uhkunut lämpöä, rakkautta ja ymmärrystä. En kuullut heiltä Charlottesvillen autotappajalle ymmärrystä. Runopojalle järjestettiin kyllä marssi ja konsertti. Minkähän spektaakkelin hyvät ihmiset nyt järjestävät ? Ai joo, sankarisille toiseuden edustajille isot bileet kun auttoivat toiseuden puukottamia uhreja. Uhrithan unohdetaan tietoisesti aina kun toiseuden terrori tappaa. Toiseuden palvonta on saastaista puuhaa.
Toi emma kari on oikeasti tyhmä.
Emma Kari tanssii juutalaisena muiden haudoilla. Hän on juuri pääsemässä siihen mihin pyrkiikin: Ärsyttämään sekä muslimit että kristityt niin että ne alkavat tappelemaan keskenään. Hänen oman seurakuntansa uhriutuessa ja seuratessa tilannetta vierestä.
Emma on vielä niin nuori ja niin naivi että suoltaa sustaan kaiken mitä isommat tahot käskevät sanoa. No, onneksi kukaan ei ota Emmaa todesta. Hän on vain yksi uskontokuntansa edustaja joka marionetin tavoin toteuttaa agendaansa. Ja ehkä saa siitä aikoinaan palkkioviran tai kunnon puolison.
Voi vidu toi ämmä on sekasin pääsään. Se ei tajuu kyllä yhtään mitään mitä on menossa ja tulossa.
Jotain hulluruhoa nuo nauttii aamukahvissa. Miten akka voi olla noin sekaisin. Laittoiko surunvalittelut noiden murhattujen naisten omaisille, tuskin. Pitäisi nyt vaan turpansa kiinni ja jättäisi ajattelun viisammilleen. Nämä agitaattorit alkavat muistuttamaan niitä tiltuja 39-44.
Naisten kurkkujen auki leikkaaminen ei vaadi rohkeutta. Emma Karilta vaatisin rohkeutta myöntää että viherhörhöjen monikulttuurinen unelmakuplailu tappaa suomalaisia, tämä oli vasta alkua!
Vaikea sanoa onko Tällä Emma Karilla jokin mielisairaus vai muuten vaan lepakoita ullakolla?!
Veikkaan, että aika ahtaaksi käy tälläkin selittelijällä piirit ja paikat missä pyöriä kun ihmiset oikeasti huomaavat miten mielisairasta shaibaa tääkin suoltaa. Karseeta syöpää on päässyt pesiytymään kauniin yhteiskuntamme rakenteisiin.