Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Löytää sokea kanakin joskus jyvän.
Tulis jo se sharia laki niin varmasti alatte synnyttää. Sitähän te haluatte? Emma Karistakin tulisi oikein synnytyskone.
Katsahtaa nuorten miesten ja naisten työttömyystilastoihin, niin voi huomata että on vaalit tulossa ja uistimet on heitetty ajoissa vetämään.
Tähän vielä päälle se, että vain nuoria miehiä koskee semmoinen lain pykälä kuin asevelvollisuus joka vaikuttaa JUURI siinä iässä kun työn löytäminen ja opuskeluiden aloittaminen on tärkeintä.
Kaunis ajatus mutta täyttä kalastelua taas vaihteeksi.
Ei, ja onneksi Emma on elävä esimerkki siitä. Olisi kamalaa jos maailmassa olisi mini-emma.
Eroamalla EU:sta, ottamalla oman kansallisen valuutan käyttöön, perustuslain palauttaminsella alkuperäiseen muotoonsa hylkäämällä ilmastonmuutos kusetuksen ja palauttamalla kaikki haittamaahanmuuttajat kotimaihinsa. Sekä tietenkin kieltämällä vihreiden olemassa olon puolueena nousisi lasten syntyvyys vuosien 1945-1950 tasolle.
Emma,Emma. Sitä saa mitä tilaa…
Mutta muslimien käskystä kyllä.
Sen verran nirppanokkia nykyajan nuoret naiset monesti ovat, että ei kelpaa kuin joku ihmemies, jota ei ole olemassa tai sitten sille ihmemiehelle ei taas kelpaa se vähän plösö nuori suomineito.
Niinpä neito sitten kääntyy matumiehen puoleen. Sieltä tulee varmoja elättäjiä, kun sossurahat rullaa.
Muhamed sanoo koraanissa täyttäkää maa.
Ehkä parasta suomalaisten nuorten itsensä kannalta olisi juuri pyrkiä muodostamaan vakaita perheitä enemmän ja aiemmassa vaiheessa kuin Y-sukupolvi. Toisen osapuolen ollessa kotona hoitamassa lasta/lapsia tervehtyy työmarkkinanäkökulma ja kotona olevalla on järkiperäistä tekemistä koko yhteiskunnan näkökannalta. On yksinkertaisesti näin suomalaisena vain tervettä ajatella nimen omaan suomalaisten jatkavan geenejään ylpeänä. Olemme arvostettu ja taitavamaineinen sisukas kansa kaikkialla maailmalla ja siitä saa hyvällä omallatunnolla olla ylpeä ja onnellinen. Kaikki mihin ryhdymme tuppaa tuottamaan priimaa, (Tämä koskee jopa korruptiota jota ei maailmalla edes kyetä havaitsemaan -sarkasmia-) sitä on ennen kaikkea me ihmiset, suomalaiset. Hyvä me, jopa sinä Emma.
Jospa me miehet alammekin suuremiissa määrin synnyttämään, ensimmäinen miessynnyttäjä on jo uutisoitu Suomesta, ei kun miten se menikään..?
Naisten synnyttämättömyyden syyt ovat suuremmalta osin muut kuin työelämään/uraan liittyvät, jokainen uranainen on lapsensa onnistunut tekemään ja siihen pystytään nykyäänkin, kunhan on halua. Nykyisin syy on itsekeskeisyys, halutaan elää itselle, bilettää ja chillailla vielä nelikymppisenä sinkkuna, sitten kun herätään todellsiuuteen se biologinen kello onkin käynyt liian pitkään.
Toinen syy on naisten ylisuuret odotukset kumppania kohtaan, Suurlähettiläiden biisi Mitä Miehen tulee olla, kuvaa täydellisesti vaatimuksia, paitsi että siellä mainitaan, että miehen tulisi olla suomalainen, se on muuttunut.
Hömppävihreä…sanan varsinaisessa merkityksessä
Itsekin myönnän tehneeni sen virheen, että odotin taloudellisen tilanteeni varmasti kestävän ennen kuin perhettä perustin. Nyt joudun tyytymään siihen, että lapsia on vain neljä, koska ikä tuli sekä vaimolla että minulla vastaan. En voi enää lisää tehdä vaikka haluaisinkin, koska alan olla jo liian vanha kasvattamaan. Nyt olen toki taloudellisesti riippumaton ja voisin elää pelkillä osingoilla ja koroilla, mutta työ pitää mielen virkeänä. Ketuttaa vaan, että lapsille ei ole samoja mahdollisuuksia tässä maassa koska muuttunut ympäristö. Silti suosittelen tekemään lapsia ja mieluiten nuorempana, koska lasten kasvatus on omalla tavallaan rankkaa, mutta luontevaa hommaa nuorelle aikuiselle. Kyllä nuorissa on tulevaisuus ja jos eu-suomi köyhtyy lisää niin kannattaa huomata että maailmassa on paljon vapaita maita jotka eivät kuulu eu-kommari blokkiin. Niihin pääsee vielä.
> hallitus tekee työelämä nuorille yhä
> epävarmemmaksi
Kirjoittaja on jo lähtökohtaisesti väärillä jäljillä. Ei elämän tarkoitus ole ”olla työmarkkinoiden käytettävissä”. Hypätä silloin kun hallitus käskee; synnyttää silloin kun hallitus tarvitsee lapsia.
— Että vika on hallituksessa, jos nainen ei löydä mielekästä tarkoitusta elämälleen.
— Että tuon tarkoituksen voi ostaa rahalla.
— Ja jos sitä tarkoitusta ei rahallakaan löytynyt, niin vikahan olikin siinä, että rahaa annettiin liian vähän.