Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Vittu tuon ämmän tyhmyys aiheuttaa migreenin.
Tämän lastentapahtuman lupa-asiat oli hoidettu väärin, FB-mainonta aloitettu vasta nyt ja sitten uhriudutaan. Ai niin lähellä olevaa urheilustadionia on tarjottu korvaavaksi paikaksi… niin että olikos niitä Alpakoita ja Pupuja muistettu edes varata ?
Mitkä ihmeen ”uusnatsit”??? Puna-vihreessä kuplassa KAIKKI isänmaalliset on ”uusnatseja”!?!
Ainostaan hyvä kotikasvatus ja erinomainen sotilaskoulutus estää minua kirjoittamasta kaikkea sitä mitä ajattelen Emmasta ja hänen Helsinkiläisistä äänestäjistä/kannattajista!
Temppu oli hyvin suuniteltu, mutta myöhässä. Hei punikit: niistäkää nenänne, nostakaa pöksynne ja kohti uusia haasteita.
Alpakat ja puput peruttiin kun Iltasanomien toimittaja rivien välistä varoitti Klaukkalan alpakkatilan edustajaa että kyseessä on vasemmistohörhöjen vedätys.
Mahtaa olla kiva kouluttautua toimittajaksi ja sitten hissutella jos mitään moraalista selkärankaa sattuu omaamaan. Mahtaa olla kivaa myös kun avohoitopotilaat yrittävät käyttää välikappaleena viattomia eläimiä ja lapsia kilpinään. Oliko tarkoitus heitellä kiviä sieltä ”lastenjuhla” seasta? Miten kunnioitettavaa! Asianosaiset itse eivät osaa hävetä koska tällaista tekevät, osaisivatko näiden valheiden levittelijät jotka huomaavat tulleensa nk. kusetetuiksi vai voittaako sokea ylpeys ja usko asiaan?
Emma 5-vee
– yhyy, noi naftit otti mun torin ja alfakat. Yhyy. Yhyy.
Ville 5-vee
– yhyy, nyt mä en voi kakata torilla. Yhyy, yhyy.
Arvaan mikä on Maija Vilkkumaan seuraavan levyn nimi.
Yks kakkaa, kaks kakkaa eikä muuta ku alpakkaa.
Jaaha, syyllistyykö Emma Kari nimittelyyn ja leimaamiseen, mikä on omiaan aiheuttamaan vaikeuksia näille, joilla ei ole natsien kanssa mitään tekemistä. Eikös ensin pitäsi osoittaa että nimitys ”natsi” on näiden kohdalla tuomioistuimen vahvistama?
Niin, tutkintapyyntö herjaamisesta olisi paikallaan ??
Ihme rasismi ja natsisyyttelyä
Törkeää.
Olen ollut lasten kanssa pari kertaa kävelemässä kulkueessa. Ei kuulutaan mihinkään. Ääriliikkeseen
Niin siis itsenäisyyspäivän soihtukulkue on saanut jo aikaisemmin luvan, ja nyt nämä sekopäät yrittivät jälkeenpäin saada luvan samalle ajalle ja paikalle häiritäkseen isänmaallisia käyttäen lapsia kilpenään. Ja nyt ulisevat marttyyrinviitta harteillaan kun lupaa ei herunut. Win-Win- taktiikka oikein joo…
No, ei mitään uutta paskemmistolta.
mitä se tuokin höpisee,ei erota tuotantoeläintä villieläimestä ja huutelee omia näkemyksiään faktoina,torihan oli jo varattu soihtukulkueelle,pitäisikö vihervasemmiston pitää räyhääjänsä kurissa ettei kulkuueen osanottajien turvallisuus varannu.
100 vuotta sitten pahimmat räyhääjät laitettiin oikein tehokkaasti kuriin…
612 soihtukulkueestahan on ilmoitettu jo viime vuoden puolella ja tästä ”lasten tapahtumasta” vasta 3vk sitten, l. 27.11.17. Herätti vahvat epäilykset 27.11. tapahtuman todellisesta motiivista.
No eihän siitä motiivista ole epäilystäkään. Jos olisivat saaneet luvan, olisivat möykänneet, riehuneet ja soittaneet ”lastenmusiikkia” äänentoistolaitteilla niin lujaa kuin pystyy. Ja todennäköisesti lapsikilvillä ja alpakoilla ei olisi ollut edes kuulosuojaimia.
Ja taas kun eivät saaneet lupaa, pääsevät saman värin omaavien toimittelijoiden avulla valehtelemaan mediassa että ”lapset ja alpakat” joutuivat ”väistymään” jo vuosi sitten varatun tilaisuuden alta yrittäessään lupaa samoille apajille pari viikkoa sitten.
Molempi parempi vasuripaskoille, ja kansahan uskoo…
Ja kuka vaan jaksaa ja kenellä on aikaa, tämän tapauksen todellisuutta kannattaa ja pitää päivämääräfaktoineen levittää someen ja kaikkialle vauvafoorumeita myöten eikä vähiten sinne.