Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Pride, pride ja pride!
Miksi nämä pervot ovat kokoajan julkisuudessa?
Joku raja tähän homolobbaukseen on saatava! -portaat takaisin kauniin valkoiseksi maalannut henkilö oli mitä ilmeisemmin asiasta samaa mieltä.
Joopa, joo. Olen samaa mieltä. Homolobbaus on todellakin mnnyt liian pitkälle Suomessa viimeisen 10 -vuoden aikana. Joka ohjelmassa ja lehtijutussa on aina vähintään 1kpl kiintiöhomo, jonka ainoa saavutus on olla homo ??Nämä yleensä ”tyhmät ja yksinkertaiset” kiintiöhomot kertovat sitten mielipiteensä asiasta kuin asiasta, muita ei edes haastatella. Kaikista paras jo haastateltavaksi löytyy neekerihomo, silloin alkaa suvakki/lesbo journalistin pöksyt kostua….
Nämä tampiot homppelit toivottavat muslimit tervetulleiksi tänne. Eivätkö tiedä mitä homppeleille muslimimaissa tehdään?
Jos tietäisin kuka maalasi valkoiseksi niin antaisin tekijälle palkkion.
Loistavaa että joku uskaltaa puolustaa lasten arvoja ja oikeutta terveelliseen seksuaaliseen kasvatukseen.
Tämä rappusten valkoiseksi maalaus oli isänmaallinen teko. Homous on kahden ihmisen välinen asia jota ei tarvitse kaikkialla toitottaa.
Homoja pitää kunnioittaa niin kuin cp vammaisiakin. Molemmat ovat syntyperäisen dna mutaation tulosta.
Oli maalari kuka tahansa hän kääri hihansa ja nosti perseensä penkistä sen sijaan, että olisi nostattanut verenpainettaan ja pullistuttanut otsasuoniaan päivästä toiseen katsellessaan noita rivoja ja sairaita portaita, joita käyttää suurin osa ihmisistä, jotka kunnioittavat perinteisiä perhearvoja ja miehen ja naisen välistä avioliittoa.
Se, että englantilaiseen ja ruotsalaisen läpi mädättyneen agendan mukaisesti jo lapsetkin pilataan ja kyllästetään ajatuksilla ja luonnonvastaisella hulluudella, jota tuottavat ”aikuiset” ihmiset sen sijaan kuin pitäytyisivät siinä roolissa, jonka tehtävä on suojella lapsen luonnollista, turvallista ja vakaata kehitystä kohti tasapainoista aikuisuutta antaen palikat aikanaan tehdä omat valintansa ja elämänkatsomuksensa muodostamiseksi ympäröivän maailman perusteella ja jopa ehkä säilyttäen edes joitan kotoa saatuja arvoja elämän varrelle kuitenkin arvostaen ja kunnioittaen niitä, vaikka välttämättä ei jakaisi niitä täysin yhtenevästi ymmärtäen, että ihmisyyteen kuuluu erilaisten mielipiteiden ja katsantokantojen todellinen suvaitseminen sananvapauden kannalta rikastuttavana tekijänä ihmisten välisessä kanssakäymisessä.
Seuraava maalaa mustaksi kuten yhteiskunta Suomessa ja nää maan valloittajat tai mustavalkoiseksi kuten media veikkaan muuten ettei tätä julkasta
Hieno teko tämä muka ”töhriminen” valkoiseksi. Aivan överit mittasuhteet saa tämä pride-meininki. Ketään ei häiritse homot ym, mutta pitääkö niitä revitellä kokoajan jokapaikassa…
Hyvä että maalattiin valkoisiksi, nyt ainakin näkee mihin astuu kun juoksee rappusia ylös eikä tulee oksettava olo kun värit vilkku silmissään!!!
Oikein tehty. Suvaitsevaisuus yli äyräiden kuten nykyään on tapana oksettaa.