Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Sale on käsittääkseni Jennin kummisetä. Mitä Suomen laki sanoo heidän suhteestaan? Ellen vallan väärässä ole, nämä suvut ovat myös olleet keskenään tekemisissä useamman kymmenen tai jopa satoja vuosia.
Siitä vain pohtimaan miten spontaania ja aitoa näiden rakkaus on. Kuvista päätellen en ole vakuuttunut.
Tuleeko noin vanhan ukon siemenistä vielä terve lapsi?
Ettei menisi kesken tuo raskaus?
Kun polkee kummityttönsä paksuksi niin pääsee linnaan -presidentin linnaan.
–Mikä vittu tätä maata vaivaa?
Presidentin vaalikampanja tulossa, hyvin on suunniteltu. No sale vie lapsen sitten ripille kun on aika.
Onko tilanne todella se että rouva Jenni Haukio on presidentti Sauli Niinistön kummityttö?
Tästä asiasta puhutaan netissä vähintään yhtä paljon kuin vauvauutisesta.
Ettei vain Sauli setä nyt näytä esimerkkiä kymmenille tuhansille matuille jotka eivät esim. epäröi naida omia lähisukulaisia?
Ei kummityttö välttämättä mikään sukulainen ole vaan jonkun tuttavan jälkeläinen.
Silti aika kiusallinen asetelma jos todella kysymys kummisedän ja kummitytön suhteesta.
”Vanhastaan kummin tuli kastetilaisuudessa vastata kastajan kysymyksiin lapsen puolesta ja toimia kasteen todistajana. Kummin käytännön tehtävänä tunnetaan myös kummilapsen puolesta rukoileminen ja saattaminen kohti konfirmaatiota. Kummit kutsutaan usein olemaan läsnä konfirmaatiossa ja osallistumaan lapsen siunaamiseen paitsi kasteessa myös konfirmaatiossa.” Näin Helsingin hiippakunta ilmoittaa.
Jos suhde ns. normaali ei siinä sitten mitään. Siitä esimerkkiä koko Suomelle, nyt lapsia lisää ettei Suomi huku mustanruskeaan liejuun.
Tämä kummityttöjuttu on täysin perätön. Se joka niin väittää, on velvollinen todistamaan väitteensä. En tiedä mistä se on lähtenyt liikkeelle kun on tiedossa että Sauli ja Jenni ovat tutustuneet 2000-luvun alussa.
Jos oikein laskin niin sale on 69 vuotias. Kyllä jo siinä iässä pitäisi tietää ettei lapsia saada aikaiseksi toivomalla ja odottamalla. Ja Jennikin on jo 40 eli ehtoopuolella.
En tiedä muista mutta jotenkin tämä hypetys saa minut voimaan pahoin. Huomaa että suuret voimat ovat valjastettu niinistön uudelleenvalinan taakse.Tämä rummutus tekee suuremmasta osaa kansasta kuuroja ja sokeita.