Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Minkäköhän vuoksi mm. MTV# osallistuu tähän vihanlietsontaan kertomalla valheellisesti että Vastarintaliikkeen ja 612-järjestäjien marssi on ”mielenosoitus”??
Eivät ne ole mielenosoituksia. Ne ovat itsenäisyyspäivän kulkueita joilla kunnioitetaan esi-isien uhrauksia itsenäisyytemme hyväksi.
Jos sielä on vastamielenosoittajia niin he osoittavat mieltään itsenäisyyttään vastaan. Mutta kulkueet eivät ole ”mielenosoituksia”.
MTV3: Mädättäjä suurellä Ämmällä !!
Tuota noin, mitkä #natsit?
Kommareilla näkyy menevän aina puurot ja vellit sekaisin.
Kysymyksessä lienee Isänmaalliset tahot ja liikkeet? Vai kuinka?
Ei mulla muuta…
14-18 vuotiaissa ei ole ”natseja” ja ”kommareita”, vain jonkun lapsia.
Älkää väsyttää tämä natsittelu! Näin itsenäisyyspäivänä voin lausua kiitokseni myös saksalaisille Kuhlmeyn hävittäjä-lennostolle, joka pelasti isäni Tali-Ihantalassa kesällä 1944. Sitä ennen oli pitänyt raivata tie Karhumäkeen ja Ääniselle, koko nuoruus meni sodassa.Mannerheim pyysi suurhyökkäykseen torjunnassa Saksalta apua ja sitä sai, siitä oli merkittävä apu torjuntataisteluissa. Muistakaa tämä vihervasemmistolaistet, jotka saitte tämän kaiken tarjottimella eteneenne ja pilkkaatte natseja. Ette edes tajua hävetä.
Juhlakulkue on kiitos veteraaneille ja itsenäisyystaistelijoille. Osoitus, että haluamme maamme takaisin, jotta esi-isiemme kärsimykset eivät olisi turhia ja että haluamme tämän maan antaa vielä tuleville polville. Poliisi kieltäkööt provokatiiviset vastamielenosoitukset!
Demokratian tulee kestää niinikään kommunistien vappumarssit, kuten aikoinaan taistolaisten syvän halveksunnan veteraanejamme kohtaan. Veteraaneja syyllistettiin ja tivattiin, mitäs lähdit rintamalle, ikään kuin se olisi ollut valinta. Saman demokratian tulee kestää myös kansallissosialistien kulkue sekä soihtumarssi! Ja vanhemmat opettakoot lapsilleen kiitollisuutta ja nöyryyttä. Jos tämän edes tajuaa, ei lähde riehumaan ja rettelöimään itsenäisyyspäivänä.