Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Otetaanko tänään ne kuuluisat kalsarikännit.
https://youtu.be/ySgOds3bzcc
YLEn on annettava yksi TV ja radio kanava kokonaan siihen tarkoitukseen että talous yritetään saada jaloilleen.
Tämä TV ja radio kanava tarvitaan NYT.
Aloitetaan yhteispohjoismainen moottoritien rakentaminen joka työllistää tuhansia.
Norjan öljyrahasto mukaan hankkeeseen.
Kuinka paljon valtio maksoi kun Postin brändi muutettiin Itellaksi? Kalliiksi tuli. Hukkaan heitettyä rahaa.
Voin toimia konsulttina tässä projektissa murto osalla siitä mitä kaiken maailman kalliit ja turhat projektit ovat maksaneet valtiolle.
Voisiko tällaisen kyselyn tehdä:
Ennen kuin olemme selviytyneet pahimmasta koronakriisissä, tuleeko joku saamaan napin otsaansa?
Totuus velvoittaa:
Tämä hallitus on nopeasti saatava pois jotta päästään kiireesti aloittamaan Suomen jälleenrakentaminen ja saadaan ihmiset töihin. Nyt on poikkeustila. Mitään käyttökelpoisia keinoja ei saa sulkea pois ideologista syistä.
https://youtu.be/FJ3N_2r6R-o
Koronan sytyttämä globaali talouskriisi etenee kiihtyvällä tahdilla. Viimeisten kolmen viikon aikana Euroopassa ja Yhdysvalloissa on irtisanottu ja lomautettu yhteensä kymmeniä miljoonia työntekijöitä. Lamaantuneet hallitukset eivät ole osanneet vastata kriisiin muilla keinoin kuin raivokkaalla velkaantumisella.
https://www.vastarinta.com/talouskriisi-hallitus-hukuttaa-suomen-velkaan-ei-torju-konkurssiaaltoa/
Meillä on kohta kilometrien pituiset leipä ja soppajonot ellei Marinin hallitusta saada nopeasti pois.
Marinin hallitus ei kerta kaikkiaan voi jatkaa valitsemallaan linjallaan että oma kansa saa hankkia vaatteensa kirpputorilta ja samaan aikaan levitetään punainen matto tautisille matuille kävellä Suomeen veronmaksajien elätettäväksi kehdosta hautaan.
No, ei ole soppajonoja jos poistetaan kaikki rajoitteet, sillä he ova kuolemassa sairaalan letkuissa tai sitten levittävät tietämättään covid-19 virusta pitkin suomea.
Muuta ruotsiin, siellä voit olla vapaana ja hengitellä viruksia keuhkojesi kyllyydellä.
Niin, kohta se selviää Miten Ruotsin käy koronan kanssa.
Kiinalla on selvästi jotain peiteltävää. Olisiko käynyt niin että mopo karkasi kiinalaisten käsistä ja nyt koko maailma joutuu olemaan varpaillaan.
Koronasta joko päästään eroon tai se jää meidän kiusaksi. Tai tulee joku uusi virus/tauti joka aiheuttaa taas uusia ongelmia.
Kausi influenssa tappaa paljon enemmän ihmisiä kuin korona.
Johonkin on pakko vetää raja kuinka pitkään yhteiskunta/kansakunta voidaan pitää tällaisessa tilassa joka syöksee koko kansantalouden jyrkkään syöksykierteeseen.
On varmasti sellaisiakin jotka olisivat valmiita siihen että koko maa laitetaan sulkutilaan 10 vuodeksi. Antaa heidän tehdä itsemurha. Koko kansakunnan ei heidän takia tarvitse tehdä joukkoitsemurhaa.
Valitettavasti tämä korona ei näytä valikoivan uhrikseen juuri ketään Afrikan mantereelta. Siellä on liikakansoitusta kuten Aasiassa.
Kuulostaa ehkä hirveältä mutta juuri siellä kun se leviäisi valtoimenaan se tekisi koko maapallolle suuren palveluksen.
Kausilenssu vain harvoin tappaa perusterveitä, sitäpä tekeekin covid-19 virus usein.
Ja siihen sairastunut ei parane koskaan, kiinassa lääkärit tutki asian ja tulokset on mustat.
Kerran viruksen saatuaan siitä ei eroon pääse vaan se jää kehoon, vaikka ihminen näyttää parantuneen, virus on kehossa etsimässä pääsyään keuhkoihin eikä sitä näy edes testeissä jos ei ole ennen sairaalla vielä tullut uusia oireita, vasta kun uusi kipu alkaa tulemaan ja henkilö menee sairaalaan virus näkyy testissä ja silloin se on jo tuhomassa keuhkoja.
Eli virus on 2 vaiheinen.
Toinen vaihen on se viimeinen joka ihmisen tulee lopettamaan viimeistään, siitä ei parane yksikään ihminen joka viruksen saa.
Eipäsitä ole isommin afrikassa kun sitä ei sinne ole mistään kulkeutunut, jos sinne menisi ko viruksen saastuttamia niin silloin asia olisikin toisin.
Joten puihin meni tuokin ”oivalluksesi”.
Saudi-arabiassa covid-19 virus on levi’mässä koko ajan joten ajan kysymys on milloin ainut hyvä asia tapahtuu, afrikka alkaa köhimään itseään multiin.