Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Yhdessä kohti kurjuutta.
voi tytti parkaa, ihan puppua pökkää, marinin hallitus oli tuho koko itsenäiselle suomelle, häväistystä henkensä antamille sotilaille pidettyämme itsenäisyytemme, ei voi olla yhtenäistä eurooppaa, joka maalla on omat traditionsa,historiansa,kulttuurinsa, mutta kun on hillotolpan sekä p-seen nuolija oman kansansa vihaaja, hölöttää ihan pehmosia, jokainen järkevä kansalainen tajuaa sen, ei pk idiootit.
Mihin näitä ”EU-uranurkenemisia tarvitaan ? EU:n piti olla kauppaliitto jolla tavaroiden kulku euroopassa piti helpottua. Nyt brysselissä aletaan määräilemään, miten täällä pohjanperukoilla pitää alkaa elämään. Kertokaa, miten tästä, mistä emme ole sopineet liitosta pääsee eroon, ja mitä pikimmin, sen parempi Suomelle ja kansalaisille !
Tässä EU:ssa Suomen maat ja mannut ovat sodan vakuutena: 2017 eduskunta teki lain 2,5 miljoonan panttikirjan laittamisesta sähköiseen rekisteriin. Nyt kun tuon ajankohdan jälkeen ihmiset ovat saaneet mökkejä ja taloja maksetuksi ovat pankit pääsääntöisesti valehdelleet asiakkaille: ”Ei sellaisia panttikirjoja enää” ; ja jättäneet omaisuuden pantit omiin nimiinsä.
Näitä pantteja vastaan EKP antaa jopa 7 kertaisesti sisäänottolainaa pankeille, jotta voi tilata EU-kansalaisten piikkiin ammuksia Ukrainaan.
Itsellä tällaisen ”vapaan panttikirjan” prosessointi omiin nimiin ”sähköisessä järjestelmässä” kesti vaivaiset 7,5 kuukautta pankin valehdellessa joka välissä asian ”olevan vireillä”.
Totuus selviää pankkitunnuksilla katsomalla; mutta lehdistö ei asiasta kansalaisia informoi ?
Tuskin kukaan enemmän kuin Tytti Tuppurainen TUNNUSTAA EU:n merkityksen Suomelle kyseisen ”HARAKANPESÄN” ratkaistaessa ONGELMIA, jotka se on aivan ITSE luonut. Ja mämä ”ongelmat” ovat korjattavissa MILJARDILUOKKAA olevilla Suomen ojentamilla lahjarhoilla eli veronmaksajien selkänahasta revityillä euroilla, jotka valuvat Välimeren maiden talouksien kerskakäyttöön. Koska nuo lipevät siestanpitäjät hoitavat taloutensa leväperäisesti ja kiertävät veroja kuin wanhojen valloittajamaiden tapoihin kuuluukin samalla kuin Suomi ja RuotsiKIN lapiovat rennosti velkarahaa vain siksi ettei tule ”MAINEHAITTAA” toisin kuin leipäjonoista, joiden vm. välillä EI ole mitään syy-yhteyttä toistensa kanssa!