Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Onko joku virallinen selitys että miksi nuo saavat osoittaa mieltä ilman ennakkoilmoitusta, mutta vastamielenosoitukset estetään vaikka ois ilmoitettu…?
Ei me kauan jakseta enää elättää Lähi-idän armeijan reserviä. Menkööt kotiin huolehtimaan perheistään, heilläkin on hätä tulevaisuudesta. Ihmisen paikka on siellä minne on syntynyt ensisijaisesti ja silloin kun lähdetään primitiiviseen kansainvaellukseen ,- silloin on jokin vialla. Ja Lähi-idässä on vikana mm, sionistiset sodat jotka on tappanut ja köyhdyttänyt kansaa entisestään. Ja Jo ennen Israelin perustamista sionistit ovat hallinta-alueita muuttaessaan tukeneet mieleisensä hallituksen voittoon ja näin koko arabi hallinto on monissa sen islsmistisissa maissa tuettu sionistien toimesta ja seurauksista saamme nyt maksaa koko läntinen maailma. Lisäksi sotavoimaa on maailmassa nyt harvinaisen paljon liikkeellä ei voi kun arvailla missä uusu sota aloitetaan. Kotiin tyytymättömät täältä, tuota tyytymättömyyttä on meillä ihan omastakin takaa.
Koko jengi olisi talutettava ”saunan taakse”!
Hah, sama saatanan riisilautanen kourassa kuin aiemminkin olleessa mielenilmauksessa. Kaikki tietää jo, ettei vokeissa todellakaan syödä pelkkää riisiä!
Kuvat tarjoiluista ovat olleet niin moneen kertaan julkisuudessa, että tuo menee jo naurettavuuden puolelle. Mitäpäs, jos syötettäisiin niille välillä vanhusten ateriapalvelujen tarkkaan annosteltuja ruokia. Jokohan alkais ilmainen ruoka maistua paremmin, PRKL! Tai sitten oikeasti tuota pelkkää riisiä, kun kerran ei muuta ole…
Kyllä vaatia osataan, mutta velvollisuuksistaan eivät hiisku mitään koskaan. Antasivat niille jo sitä hernekeittoa tuon saman riisilautasen sijaan… heheheh.
No olipas taas hienoja kommentteja mutta eihän teiltä nyt voi odottaakkaan parempia