Featured83-vuotias Siv Nordstrand harjoittelee kungfua joka päivä ja suosittelee sitä kaikille itsepuolustukseksi. Iäkäs rautarouva Siv harjoittelee kungfua säännöllisesti parantaakseen henkisiä valmiuksiaan. Rouva aloitti kungfun harrastamisen