Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Mitäs se Tynkkynen nyt takkiaan kääntelee? Ensin se on mukana turvapaikkabusineksessa ja sitten se arvostelee heitä rasiteiksi jotka yleisesti uskaltavat sanoa mielipiteensä. Ja sitten kun kaikki ei menekkään kuten pitäisi, niin sitten käännetään takki Jussi Halla-Ahon tapaan ja ei enää muistetakkaan että on oltu oligarkkien puolella.
Ei muuta kun irokeesi päähän ja viher-vasemmiston riveihin koko mies.
En tiedä onko Sebu lintu vai kala fiiliksissä, mutta asiaa puhuu. Kuten myös siinä, että kannattaa Jussi Halla-ahoa PS puheenjohtajaksi.
Sebastian on hyvä ja TEKEE jotain asian eteen. Jos linja pitää niin tukea kansan puolelta tulee 100% varmasti. Yhteenkään takinkääntöön ei enää ole varaa, ei Tynkysellä eikä yhdelläkään perussuomalaisella…TOISTAN: Ei yhdelläkään! Samoin tulee huomioida myös se että nyt puheet on pidetty ja kansa odottaa TEKOJA & TULOKSIA!
Tajuaakohan Persut miten valtava heidän kannatuksensa olisi toisenlaisella toiminnalla? Ilman 2015 syksyllä alkanutta perseilyä puolueen kannatus olisi tällähetkellä kokoluokkaa 30%+. Tilanne on vielä kenties korjattavissa MUTTA se vaatii
Halla-ahon valintaa johtoon sekä ehdottoman suoraselkäistä toimintaa kaikilta jäseniltä -Suomeksi sanottuna S E L K E I T Ä kiristyksiä maahanmuutto politiikkaan ja täydellinen irtisanoutuminen nykyhulluudesta.
Muuten homma on lopullisesti taputeltu.
284 Oulussa. Lopullisesti ei ole mikään tässä saatanallisen ruhtinaan maailmassa taputeltu, sen kertoo talvisodan tapahtumat ja oudot ihmeet siellä. Muuten ok kirjoitus.
Lainaan pienen pätkän kirjasesta ( 1943 ) O. Korpijaakko, Asevelihenki- ”… Ilman asevelihenkeä emme selviytyisi tästä sodasta voittajana ja sen vuoksi on jokaisen vaalittava sitä henkeä. Rintamilla se säilyy, siellähän se on syntynytkin, mutta koti-alueen elämässä sitä on vaalittava. Sillä ne suuret tehtävät, jotka kansaamme odottavat, eivät tule suoritetuiksi, jos aseveli henki sammuu… ”
Paljon muutakin olisi lainata voinut, yhteen hiileen puhaltamista on kuitenkin kansallismielisten syytä pitää yllä.. ’ t ’
Juu, siis nimim ”Talvisodanhenki” vastasin.
Odotellaan eduskunta vaaleja, sitten on Halla-ahon aika, siinä toivossa minä jaksan vielä elää….
tehtävää on paljon.