Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Ja paskan marjat! Arvon ”loukattu” voi kohdistaa OMAN vihansa ”oman pesän likaajiin”, jotka ovat vetäneet siinä samassa viattomatkin rotu -sisarensa / -velljensä! ”EI nimi miestä pahenna, mutta MIES pahentaa NIMENSÄ!!! Lisäksi yrittäjällä on oikeus kyseenalaistaa rahan oikeellisuus, sillä jos hän ottaa vastaan väärennettyä rahaa maksuksi. Tietää se väistämätä PERSNETTOA yrittäjälle, jonka on katettava liiketoiminansa menot saaduilla tuloilla eli ehdyllä työsuorituksella. Joista on perin yli-kiinnostunut suomalainen VEROTTAJA yli-epäileväisenä, sillä eihän KUKAAN ole niin pirkuleen KONNA kuin kanta-suomalainen yli-rehellinen ”taakka”. Tälle monikulttuurisuuteen IKI-KULAHTANUT ulkomaalaisten PERSEENNUOLIJA virkaintoisten OMIN MUROIHIN kusijoiden kuspäisten virka-intoisten suomi syöjien jo valmiiksi luonnevikaisten ylipapittariren ja -pappien seurakunta. Lisäksi kys. yrittäjä on JO kerran KUSETETTU ”väärällä vitosella”! Kaupoissa on laite, jonka LÄPI jokainen asiakkaan antama seteliraha ”liukautetaan” läpi VARMUUDEN vuoksi. Onko se VIHARIKOS, josta pitää vetää HERNEPELTO NENÄÄN??? Parturien on hankittava kys. ”lelu”, ettei ”Suomessa EI ole matu-jengejä” polpo herää ”päikyilään”!!!
Se että ei tykkää miten tietty kansanryhmä käyttäytyy ei tee ihmisestä rasistia.
suomessa älykkyys laskee valtavalla vauhilla, ensimmäisenä se näkyy poliiseissa. muuhun ne ei tosijaan pysty tänäpäivänä kuin tarttumaan rasistiin,kun siihen ei tarvi polinkaan älykkyyskapasiteettia. se on aivan sama mitä karvaranteelle sanoo , jos se tekee rikosilmoituksen on satavarma että tutkitaan. mutta kun karvaranne hakkaa suomalaisia ,varastaa vaatteet ihmisten päältä. porukalla hakkaavat suomalaiset sairaalakuntoon tai raiskaavat nuorisoa SE ON NORMAALIA KARVARANTEEN TOIMISTAA. KARVARANNE LÄHESTYY NAISTA JA NAISEN ISKEMINEN KUULUU AHFIRIKAN KULTTUURIIN ENSIN RAISKATAAN PORUKALLA, SITTEN KYSELLÄÄN RUPIATKO MEILLE KAIKILLE VAIMOKSI. NUO KAIKKI ON NORMAALIA , EI TUTKITA. tässä on vaan muutama esikerkki