Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
"Emil" antaa myös ymmärtää olevan lähellä vihreitä, ja jakaa kuvaa jossa hän olisi tunnetun vihreän toimijan seurassa. Emme ota asiaan kantaa.
Oli erittäin hienosti tehty arvostan kaverija erittäin suuresti olis koko syöpä ryhmän tyhjentänyt eikä jättänyt yhtäkään sisään ylläpitoa myöten pitää tommoset hemmetin vajakit tyhjentää eikä niille minkään näköstä sananvapautta toivottavasti rasismi tulee rikoslakiin
Toi Sillanpäähän on täysin moraaliton häirikkö. Miten sitä voi kukaan arvostaa? Kaveri pyrkii kunnalliseksi päättäjäksi, tekemään vahinkoa veronmaksajille.
Toivottavasti ja varmasti Aapolle käy huonosti tavalla tai toisella
Eipä ne ”rasistit” mihinkää ryhmiä hajottamalla katoa. Rasismiin auttaisi parhaiten se, ettei olisi ihmisiä, jotka on niin tyhmiä että kieltää eri etnisten ryhmien olemassaolon ja niiden melko huomattavat erot.
Tästä voi opetella biologiaa: https://www.youtube.com/watch?v=eamn8EArBVs
Rasismiin todella auttais, jos Suomen valtio myöntäis etnisten ryhmien erilaisuuden eikä pyrkis asuttamaan Suomea uudelleen väellä joka ei osaa elää meidän tavallamme. Naisiakin ne kohtelee tavalla jonka Suomessa kieltää eläinsuojelulaki.
”Rasismiin auttaa parhaiten se ettei ole rasisteja”
Nyt oli Syvää Viisautta
Aapo Sekava ei kannata sananvapautta. Oksenna Aapo pyttyyn, älä nettiin! Voimaa kaikille ”pahiksille”, jotka maataan eivät halua antaa pois.
Sitähän minäkin ettei rasisteja Hölmölässä ole. Rasisti nimitystä vain käytetään ihmisistä, jotka ovat huolissaan rajalle tulleista ja tänne päästetyistä murhaajista, raiskaajista, terroristeistä ja muista rikollisista. Ihan kuin nämä kotoperäiset ”pahikset” ei riittäisi. Se kyllä ihmetyttää että kuka idiootti noiden ”pahisten” päästämistä maahan haluaa ja kenen intressi niitä on tänne saada.
Aapo ja Emil tulkaa tänne Seinäjoelle huutelemaan ja aukomaan päätä niin metsä vastaa suuremmalla voluumilla.
Nettivink’d to Fobba
Oikein. Johan sitä oli odotettukin että joku pistää imbesillit nettihäiriköt kuriin.
Aaposta näkee että pikkuise olisi parantamista sekä henkilöllä itsellään kuin Suomen koululaitoksellakin. Oikeinkirjoitus ja ajatuksen juoksu on sitä luokkaa että koulussa on taidettu lääppiä enemmän lasia kuin kuunnella opetusta. Ikävä Aapon kohalla koska hän ei välttämättä tule työllistymään tässä yhteiskunnassa.
Mitä tulee Keijo Mutkaan niin jo pikkulapset leikkivät omien etnisten ryhmiensä kesken. Se on todistettu monessa videossa. Ja jos noiden ryhmien kesken tulee riitaa, niin se on aina musta joka aloittaa väkivallan. Niin se vain menee. DNA ei ole kehittynyt tietyillä roduilla meidän tasollemme. Ekä varmasti seuraavaan 1000 vuoteen tule kehittymäänkään.
Mutta, se kaiken perimmäinen kysymys!! Onko henkilö/ryhmä rasisti joka tuo tosiasioita esille? Vai ryhmä joka haukkuu ja tekee kaikkensa vaientaakseen yhden henkilön/ryhmän kertomat faktat?
Vasemmisto ja vihreät ovat osoittaneet jo pitkään rasismia suomalaisia kohtaan. Ne ovat todellisia rasisteja Suomessa. Eivät isänmaalaiset jotka muistelevat isovanhempiemme uhrauksia ja sitä sotaa jossa Suomi taisteltiin vapaaaksi asuinpaikaksi suomalaisille. Ei esim. ruotsalaisille tai arabeille. Vaan suomalasille. Olivatko isovanhempamme siis rasisteja? Eivät, he olivat patriootteja.
Tuollaiset aapot pitäisi muurata kakolan muuriin..
Aapolla on puutteelinen koulutus/ koulussa opetettu höpöjä.
Nykynuorilla ei ole oikeaa ymmärrystä asioista, on mennyt sukupuolet ja rodut sekaisin.
Emme kaikki ole samanlaisia, eikä meistä tule.
Suvaitsevaisuus pitää olla rajallista ja minä en suvaitse Aapon kaltaista huutelijaa .