Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Älä vaan peru lähtöäsi. Mahdollisimman nopeasti ja ainoastaan menolippu
Mene! Ei sua täällä tarvita, koska olet tehnyt pahoja asioita omaa Isänmaatasi kohtaan!
”Olen niin sekaisin.” Onneksi myöntää asian itsekin.
Olis syytä lähteä selvittämään päätään paalupaikalle Afrikkaan ! matkan takaa näkee paremmin.
Kannattaisi lähteä ennenkuin häkki heilahtaa.
Äkkiä helvettiin täältä, olet jo luvannut lähtä niin lähdet myös! Tarvittaessa avustetaan.
Lähde nyt jo oikeesti suo ei jäädä kaipaamaan emmekä ups anteeksi… Siis en tuu kaipaamaa mene.. Mene ja vie nuo muut mukanasi saatais suomesta viimeinkin RAUHALLINEN maa..jontte kiittää kuittaa ja kumartaa
Paskahousu
Ala mennä äläkä voivottele asiaa. Säälittävä vätys.
Mee jo…..
Rukoilisi nyt itselleen hoitojaksoo, että saisi itsensä kuntoon! Eihän Tansaniassakaan tule mitään elämästä, kun pää on aivan jumissa! Jollaintapaa jopa säälittää mutteihan sairas itse tiedosta sitä!
Puupääpappi on hullumpi kuin luultiinkaan! 🙂
Marjaana: Tansania tarvitsee sinua, et voi jättää sorrettuja negridejä pulaan vaan tehtäväsi on pelastaa heidät! Näin eilen näyn missä sinä ja ystäväsi rautatientorin leiristä lähditte pelastamaan maailmaa -yhdessä. Se kaikki oli niin kaunista, koko Suomi oli lentokentällä vilkuttamassa ja toivottamassa onnea matkaan, teidän KAIKKIEN lähtö on meille sydämen asia.
Sinun paikkasi on Tansaniassa! USKO JA MENE!
Voiko nainen ja vieläpä pappi mennä näin sekaisin musliimi miehistä
Voi, eikä valitettavasti ole ainut seonnut tapaus. Tämä maahantunkeutuneiden muslimien ympärille kerääntynyt porukka on sekavaisuutensa lisäksi ihan oikeasti vaarallinen (ja tämä EI OLE VITSI!) johtuen lähinnä siitä että heille on jostain täysin käsittämättömästä syystä annettu jonkinlainen koskemattomuus viranomaisten taholta -tämä roskajoukko elää täysin omilla säännöillään eikä heidän hulluimpiinkaan tekemisiin/väärän tiedon levittämisiin/mellakointiin ym. puututa millääntapaa. Nämä sekopäät yhdistettynä laittomiin jihadisteihin ovat kuin ruutitynnyri -olen 100% varma että tulevaisuudessa näemme entistäkin agressiivisempaa toimintaa kansallismielisiä ihmisiä kohtaan -poliisin seuratessa sivusta.
Voi mennä valitettavasti
Nään mielessäni ku toi ottaa kaikki tummaihoset suomesta mukaan. Pistetään kaikki laivaan nimetään se neekerin arkiksi ja annetaan kaikille menolippu. Jos seurue tansaniaan asti selviää on ainoa varma asia että pappi on raiskattu ja tai heitetty laivalta pois. Best possible scenario laiva menee rikki avomerellä. NO HARD FEELINGS!
Oothän sä sekasin huhhuh… johonkin valvottuun hoitoon
Mene ja ota kaikki kaltaisesi ”roskat” suomen tuhoajat mukaan. Lupaan että ei tule ikävä.
Mene kiiruusti, siellä jo odotetaan.
En tiedä muiden lähtemisistä, mutta Marjaanan ansiosta lähdin kirkosta. Ja pidän huolen, että kaikki lähelläni myös niin tekevät.
Tansaniassa tehdään moisista albiinoista pataa. Ihan taivaan tosi vielä 2010- luvullakin. Ymmärrän toki, että minun maksamani valmiin padan äärestä on tuskaista lähteä jonkun toisen padalle. Nimittäin ainesosaksi.
Itse lähdin kirkosta sen takia että ei uskosta pidä maksaa . Ihmettelen tätä juttua . Joku oman maailman eläjä taas päivittelee asiota. Kumpi parempi oman maan kansalaisen tukeminen vaikeina aikoina vai otetaan ulkomaalaiset eidän yhteiset rahat tuhlaa?
Anti-rasisteille kaikki on pelkkää ihonväriä.
Työpaikka Tansaniassa ei taida ollakaan vielä ihan varma?
Lähre vaa lähre äkkii
Suljetulle vähäksi aikaa,niin kuin Pomosi Piispa Mäkinen oli aikoinaan Kellokosken suljetulla vuoden,no ei kyllä vieläkään ole parantunut….
Tyttö hyvä hoitoa sinä tarvitset.
Toi on vähän sen näköinen että sais lähteä tanzaniaan ja mielellään pysyä siellä!
Kylläpäs rasistit innostuivat. Marjaana, jää Suomeen. Niin kauan kun tällaisia kommentoijia löytyy niin sinua tarvitaan.
Rasistit pelkäävät sinua, siksi nuo sairaat kommentit. Teet niin tai näin et saa hyväksyntää yhdeltäkään rasistilta, joiden elämän tarkoitus on pelkkä viha.
Mitä Jeesus olisi tehnyt?
Eikös Marjaana itese ole Rasisti pahimmasta päästä. Sinne vaan Tansaniaan, ei täällä tommosia rasisteja tarvita, Ja kyllä tavallinen kansalainen, tommosta mielipuoli rasistia pelkä. Joka myös estää virkatehtävissä olevaa Poliisia tekemästä työtään. Hyvää matkaa Tansaniaan vaan.
Orwellia puhtaimmillaan. Musta on valkoista, sota on rauhaa jne. Kuitenkin herää huoli.
Miten sinä oikein voit? Onko työttömyyttä, sairautta, masennusta?
Mikä elämässäsi muuttuisi paremmaksi jos hän lähtisi Tansanian?
Tai ihan kaikki vihaamasi henkilöt? Lähtisikö vihasi pois?
jeesus olis muuntanu paskapaperin menolipuksi rasistimarjaanalle
Kylläpäs terroristit innostuivat. Terroristit pelkäävät papin lähtevän, siksi nuo sairaat kommentit.
Mieti ennemin mitä Jeesukselle tehtiin ja sitäkö kaipaat tännekin?
En ole rasisti ja pelkään ainoastaan hulluja ja kiihkoilijoita.
Suomi on siinäkin mielessä hyvä maa,että täältä saa lähteä ihan vapaasti…. Hyvästi!
kansanpetturi joka suuntaan tuo täti
juokse vihervasuripappi! hophop!
Lähde jo ei kukaan sua tänne halua hullu
Nyt hoidattamaan pää kuntoon. Kun olet selvinnyt romahduksesta, osaat asettaa asiat järjestykseen. Mene sinne Tansaniaan ja pian. Suomi on hyvä maa, kunhan pidetään huoli siitä, että ylimääräinen aines poistuu. Eli laittomat.
Toivottavasti menet rauhalliseeen Tansaniaan, jossa kristityt ja muslimit ovat eläneet rauhassa satoja vuosia. Sinulle suo sen, koska olet taisellut rauhaisan yhteiselon puolesta matuleirillä pitkään ja mellakoinut polisiia vastaan.
Ei oo reilua ensin luvata lähteä ja sit perua. Mikä pettymys…
Tuskinpa oli lähdössä koskaan.
Voi tyttö kulta ammu itsesi, Kaltaisia on aivan liikaakin, Jumalan suojelua loppu matkallesi
Menisi nyt vaan sinne parempien ja rikkaampien kulttuurien ja naisten oikeuksien lähteille avautumaan.
Mitä sit näin surkeassa maassa elämäänsä tuhlailemaan.
Toteuta, pahan pappi, punaruskea unelmasi… jos pysyt hengissä muualla kuin meillä takajunttilassa.
Marjaana, voimia sinulle. Taitaa kuitenkin olla parata omalle kotimaallesi, suomelle, että löydät itsellesi uuden ympäristön vaikuttaa.
Tanne Tanzaniaan vaan, Tervetuloa 🙂
Ei se mihinkään lähde, vässykkä valittaja. Elämä on niin huonoa suomessa, kaikki rasisteja valivali voi minua… mutta ei sitten ole kuitenkaan halua lopettaa ulina ja lähteä sinne missä se ruoho niin vihreänä kutkuttaa.
Totuus on, että ei se oma pään sisäinen helvetti maata vaihtamalla parane.
Lähtis vaan tai olis hiljaa. Tuollasia maanpettureita ei tarvita Suomessa. Ja jos niin rakastaa kaikkia raiskaajia yms. ni ottais mukaasa. Pelkkä menolippu!!!!
Aluksi oli niin varma lähdöstään, että se piti julkistaa kaikilla kanavilla ja nyt ei yllättäen tiedäkään lähteäkö vai ei.
Poliitikkohan tuosta tulee (virheille) ja Suomi kärsii
Tansaniassa poltetaan yhä naisia noitina, joten he tarvitsevat kristittyjä sinne. Suosittelen vaihtamaan punaisen hiusvärin ennen menoa.
Toiviainen on tekopyhä ja kaksinaismoraalinen. Nainen alusvaatteisillaan on pahempi kuin laittomasti maassa oleskeleva vääräuskoisten rosvojoukko!!!!!