Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Jussi Halla-aho: ”Suomi ei voi taata kuolemattomuutta Irakissa asuville ihmisille.”
Emppu Vuori: Jussi on oikeassa…
…mutta Suomi voisi parantaa huomattavasti sitä mahdollisuutta, ettei suomalainen veronmaksaja joudu lievimmillään matu loisen elättäjäksi ja pahimmillaan matu rikollisen murhaamaksi…
Suomi on täynnä idiootteja. Eikä tässä ole nyt puhe Jussi Halla-ahosta eikä muutoinkaan persuista. Enkä edes ole persu, mutta eipä niitä muiden puolueiden ”taantumuksellisia” ole ainakaan minun tietooni tullut, sillä kunhan rahalla saa ja Brysseliin pääsee, niin muulla ei ole enää sitten mitään väliäkään.
Maailmassa ihmisiä kuolee joka päivä ja samalla syntyy lisää. Ei tarvitse katsoa kuin Liveleak -video -sivustoa, niin näkee sen tosiasian, että kuolema ei soita kertaakaan. Siksi toisekseen pitäisi kuolla vielä ”paremmin”, sillä täältä loppuu tila, ruoka, vesi ja hukumme paskaan.
Maailmassa on näitä SHITHOLE-maita pilvin pimein.
Sorrettuja, vainottuja yms löytyy satoja miljoonia.
Onko vihervassarisuvakkien ratkaisu se että nämä kaikki siirretään meidän elätettäväksi?
Miksei nykysuomi laita suoraa linkkiä Facebook päivityksiin joista se kerran kertoo jutun?
Ei Irak niin kovin vaarallinen maa ole kuitenkaan, YLEkin lähetti toimittelijan tekemään juttua tästä tapetusta ja muista palautetuista. Jos siellä todella olisi vaarallista, niin kuin YLEn mukaan on, niin tuskin sinne lähetettäsiin suvakkia tekemään uutisia tai sitten YLE työnantajana on aivan käsittämättömän välinpitämätön työntekijöidensä turvallisuudesta.
Halla-aho sanoo juuri niin kuin asia on, ei Suomi eikä mikään muukaan maa voi tehdä ihmisistä kuolemattomia Irakissa. Tämän kuolleen taustoista ei todellisuudessa tiedetä mitään varmaa, hän on voinut olla pahimpia rikollisia siinä poliisin uniformussaan ja kun mahdollisuuss tuli, hänet laitettiin hiljaiseksi, tämä on siis yksi mahdollisuus asiassa.
Sain 3 vrk:n bannin facebookista, kun ehdotin, että miksei irakilaismiestä voinut viedä turvalliseen Saudi-Arabiaan? Se rikkoi yhteisönormia ja sain 3 vrk:n eston. Pystyn kyllä lukemaan Facebookia, mutta en tykkäämään tai kommentoimaan.
Entäs kaikki Suomessa raiskatut ja tapetut? Oheistuotetta rikastumiselle…..
Odotan että YLE kertoo kenen pitää hävetä ja kantaa vastuuta kantasuomalaisiin kohdistuneista vihateoista, lista aikajärjestyksessä 2015-2017 nyt alkajaisiksi.
Otanmäessäkin tapettiin isoisä mutta kiduttamalla tunnin tai sinnepäin, eikö kukaan hävennyt ja kantanut vastuuta edes YLE:ssä?
Entäs nuorten suomalaistyttöjen polttomurharaiskaukset ja terroripuukotukset, olisiko tilaus häpeäpaalussa juntattavaksi Turun torin perustuksiin?
”Vittuako se meitä liikuttaa, tapetaanko matut vai ei!!!” Esimerkiksi tuollaisia kommentteja saa kirjoittaa Facebookiin, mutta jos mää ehdotan, että miksei irakilaismiestä viety turvalliseen Saudi-Arabiaan, niin mää sain 3 vrk:n eston facebookiin.
Piti vielä lisätä, että muut saa kirjoittaa pakolaisista vaikka miten rumasti, mutta jos mää ehdotan, että turvapaikanhakijoita voitaisiin viedä johonkin turvallisempaan paikkaan, niin mää saan 3 vrk:n eston. Onko Facebookin säännöt kaikille samat? Eivät todellakaan.
Jos fb-profiilisi näkyy vain kavereillesi, se tarkoittaa sitä, että kavereissasi on joku joka ilmiantaa kirjoituksiasi ja taas jos profiilsi on julkinen, on varmaa, että mukaan mahtuu maailmanparantajia jotka näkevät vaivaa joka asiasta.
Kyllä mun fb-profiilini on julkinen, mutta siellä ylläpidossa on pakko olla joku, joka tuntee minut eikä pidä mun naamastani. Pakolaisista ja muista turvapaikanhakijoista jotkut kirjoittaa aika rajujakin kommentteja ja suoranaisia vihapuheita, mutta vain minut estetään fb-ryhmästä.
”Tämä toiminto on tilapäisesti estetty
Äskettäin tekemäsi julkaisu rikkoo Facebookin yhteisönormeja, joten sinua on tilapäisesti estetty käyttämästä tätä ominaisuutta. Saat lisätietoja ohje- ja tukikeskuksesta.
Vältät estot lukemalla Facebookin yhteisönormit ja toimimalla niiden mukaisesti.
Esto on voimassa vielä 23 tuntia.
Jos olet mielestäsi saanut tämän ilmoituksen virheellisesti, kerro siitä meille.”
Ei kannata kertoa mitään, kun mitään vastausta ei kuulu. Ehdotin, että karkotettava irakilaismies olisi viety johonkin turvalliseen maahan. Se rikkoi ”yhteisönormia”. Fb:n ylläpidossa on joku, joka ei pidä minun naamastani.
Tämä johtaa tietysti siihen, että vastaisuudessa en kirjoita sanaakaan liittyen turvapaikanhakijoihin. Minulta se on kielletty, vaikka muut saa kirjoittaa mitä tahansa.