Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Lännen tai länsimielisten harjoittama informaatiosota ja hybridivaikuttaminen on ollut Suomessa paljon kokonaisvaltaisempaa ja tehokkaampaa kuin Venäjän. Nato-jäsenyys ja DCA-sopimus ovat tästä sitten konkreettisia tuloksia. Venäjä on informaatiosodassaan varsin kömpelö ja heikoilla resursseilla varustettu tekijä, jos verrataan länteen. Toisaalta tämä kömpelyys luo vaikutelman siitä, ettei Venäjä valehtele tiedottamisessaan aivan niin paljon kuin länsi, jonka valtamedian kautta levittämät jutut ovat usein räikeää päin naamaa valehtelua. Tämä tapahtuu joko poliitikon, toimittajan tai hänen käyttämänsä ”asiantuntijan” suulla.
Elämme tyhjäntoimittajien kulta-aikaa! Koskaan on niin vähällä päästy kansainvälisille estraadeille edes lännessäkään. Jokainen aikakausi näemmä tarvitsee suomalaista ”know-how:ta itäisestä naapuristamme. Mutta yhtä kaikki täällä Suomessa on ITSE dumpattu vailla huolen häivää KAIKKI paasikiviläiset periaateet ja viisaudet, joita tuo wanha ukko oli pitlän elämänsä aikana oppinut. Nähden ja ollen tekemisissä kaikissa ”Karhun” eri ”taljojen” kanssa ollen vielä pääneuvottelijana käytäessä Moskovassa neuvotteluja ennen talvisoaa ja sen jälkeen suurlähettiläänä Moskovassa. ”fluenttina” venäjän kielen taitajana, mutta myös omapäisena kun kyseessä olivat YKSINOMAAN Suomen omat edut. NYT länsi ja Suomi on vailla valtiomiehiä ja poliitikkoja, jotka kykenisivät omaamaan raskaansarjan näkemyksiä maailman geopolitiikasta ja ulkopolitiikasta omalta ja etenkin MUIDEN kannalta. Päinvastoin! Länsi on täynnänsä ”Putouksen” hahmoja ”hokemisineen” unohtamatta vielä kunkin ”rooli kekkalointia”! Kun länsi on sekaisin kuin käkikello kunkin kuitenkin vetäessä ”suiotseja” kykenemättä lopultakaan päättämään mitä tuo ”sekalautakunta” lopulta haluaa. Ainoa ”integroitunut” kyky on tuhlata veronmaksajien rahoja ”kuin hullu mies huittisista” kuin kylvömies pellolla kylväen rahaa vakasta kaksin käsin. ”Venäjän vaikutaminen” näkyy etenkin ”ilta-paskoista”, jonka lööppien mielikuvitus ylittää kaikki normi-järkisen ihmisen järjenjuoksun niin, että laitaa jo epäilemään sitä, että LSD:n voiminko noita ”trippejä” toimituksessa tehdään? ”Voi voitetuja!!!”
Kai Jessikka jössikkä rentoitui illalla viivojen kanssa.
Eikös huumetuomion pitäisi olla esteenä jenkkilään pääsylle?