Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Hakkarainen on oikeassa myös persepyyhkeiden osalta.Sen saimme täällä kemissä todistaa viimme syksynä omin silmin.Ihmiset veivät näille”raukoille”vaatteita, mutta herrat paskoi rautatieaseman ympäristön ja vaatteisiin pyhkäistiin.Tuuli sitten näitä rääsyjä
Kuljetteli kaduilla.Moni lahjoittaja suuttui kovasti.
Täällä kyläyhdistyksen väki leipoi leivonnaisia ja piti tervetuliaisjuhlat ”pakolaisille”. Tilaisuudessa raavaat miehet ottivat lautaset täyteen herkkuja, maistoivat vähän ja kun ei maistunut, viskasivat loput roskiin. Kummasti taisi auttamishalut vähentyä…
Teuvo on jälleen kerran asian ytimessä. Teuvo näkee muita kansanedustajia tarkemmin ongelman ja osaa jopa osoittaa sen. Meillä rodunjalostus on mennyt jo niin pitkälle että maahan pitää saada suvakeille lelupoikia. Ja sitäkautta suvakit pääseävt uhriutumaan.
Muuten, oletteko huomanneet mite Suomessa käytetään sanaa ”monikulttuurillisuus”. Oletteko mietineet mitä se tarkoittaa?
Monikulttuurillisuus tarkoittaa sitä että Suomessa useat kulttuuri saavat elää oman kulttuurinsa mukaan. Siksi siis meidän pitäisi hyväksyä se että he raiskaavat kansalaisiamme, viiltelevät kurkkuja auki, terrorisoivat kansaamme, ja tappelevat 10 yhtä vastaan. Sellainen Suomi on monikulttuurillinen.
Nykyisten suvakkien pitäisi käyttää sanaa ”monirotuisuus”, joka tarkoittaisi että Suomessa pitäisi monen eri rodun edustajan käyttäytyä Suomen lakien mukaan. Siis, heidän pitäisi alistua suomalaiseen yhteiskuntaan. Ja juuri tätä eivät politikot halua toteuttaa. He haluavat maahamme kaaosta. Ja se onnistuu monikulttuurillisuudella.
Koskahan tämä hyysääminen mahtaa mennä niin pitkälle, että me kantasuomalaiset ei enää ollenkaan uskalleta mennä kodin ulkopuolelle. Sitäkö ne meidän ”kansanedustajamme” ja suvaitsevaisto haluavat tänne. Miksi puhua monikulttuurisuudesta kun oma kulttuurimme on kohta poljettu maan rakoon. Olen monen suvaitsevaisen kuullut puhuvan omasta kansasta kuin likaämpäristä, halveksien ja haukkuen! Miksi? Miksi he eivät muuta sinne missä ovat nämä ”kultaakin” arvokkaammat kulttuurit. Miksi olla täällä kun niin harmittaa se että suomalainen haluaisi elää rauhassa ja tuntea turvalliseksi olonsa. Köyhyyskään ei ole niin paha kun oman kansansa polkeminen.
Mirjami66. Hyvä huomio ja samaa mieltä, tätä kehitystä eliitti palvoo, koska raha. Olen ennemmin köyhä, kuin eliitin huora ja orja. Kun lukee historiaa, kerta toisensa jälkeen hiljainen rauhaa rakastava Suomen kansa on ollut sorrettuna. Kerta toisensa jälkeen se on aina noussut! Ja se nousee, koska olemme aika omalaatuista sakkia. Valo, voima ja totuus vapauttaa Suomen kansan. Ja Teuvolle iso kiitos.
Hyviä kommentteja tullut tähän mennessä. Tykkää nappia painaisin kaikille jos sellainen olisi. Martan tekstille tuplat..
Hakkarainen presidentiksi.
Teuvo on jälleen kerran osunut asian ytimeen, olisipa muutkin kansanedustajat yhtä rohkeita. Mutta kun ei uskalleta sanoa mitään siinä pelossa että tulee kenkää.