Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Eiköhä olisi syytä jo jättää politiikka , alkaa looginen ajattelu olemaan vähän hakusessa ..
Mitä se Erkki höpäjää? Onko kalkin imeytyminen estynyt jo? Tuo risupartahan on tehnyt koko elämänsä yhteistyötä muiden puolueiden kanssa, ja aina Suomen työtätekevää kansaa vastaan. Erkki ei ole tehnyt töitä eläissään. Ja kas kummaa kun vaalti lähestyy niin jo teroitellaan kyniä ja lausutaan sammakoita. Ja kai vaalien jälkeen Erkki toteaa että lausunto oli väärä. Häntä oli johdettu harhaan.
Tuon ikäisen pitäisi jo ymmärtää siirtyä politiikasta seniilinä sivuun.
Voi Erkkiä, ei puhu asiaa.
Erkkiä pitää ymmärtää. On jo pelkkää sukurasitetta sen verran että on suorastaan hämmästyttävää että kykenee edes tuollaisiin lausuntoihin.
Reliikkien olisi aika siirtyä sivuun. Lenin setäkin on jo edesmennyt.
Erkki on nyt mummonsa jalanjäljillä. Erkin pitäisi muistaa, että vieläkin on Suomen rikoslaissa pykälä hänenlaisiaan tapauksia varten. Erkki unohtaa, että PS on valittu demokraattisesti Suomen hallitukseen, toisin kuin vasemmistoliitto ja demarit.
Ja kuule Eki, populistiset puheet vaan lisäntyy, nyt kun amerikkalaiset antoivat rohkaisevan esim. miten korruptioitunut kusettaja eliitti saa potkun perseelleen, kun tarpeeksi kauan sitä kerjäsivät. Nationalismi ja populismi lisääntyy myös Euroopassa, on saatu tarpeeksi tästä sorrosta ja todellinen kansa vaatii oikeutta itselleen. Toivon, että tämä loputon epäoikeudenmukaisuus oikeaa kansaa kohtaan alkaisi muuttumaan valoisammaksi.
Todellisuudessa alkaa näyttämään siltä, että Suomessakin alkavat jo joidenkin housun puntit täräjämään. Onhan se selvä, mitä seuraa Trampin valinnasta pressakin. No, todellinen Amerikan kansa halusi eroon kusettaja eliitillä. Todellinen kansa haluaa tällä kertaa itselleen parempaa, oikeutta ja muutosta, syrjimisen loppua. Kansassa on siis voimaa, kun se haluaa jostain korruptioituneesta paskasta eroon.
Minä luulen, että suomalaiset poliitikot pelkäävät tämän esim. toteutuvan myös Suomessa, ja miksi ei, sehän sopisi kuin nenä päähän. Euroopassakin varmaan suuntaus lisääntyy ja siellähän se onkin jo käynnissä.
Mutta tämä on naurettavaa, aina täytyy etsiä se syntipukki. Nyt ne on taas persut, voi voi Eki, sua varmaan pelottaa, böööööö